သတင်းများ
-
ဘာကြောင့် polyester ညအိပ်ဝတ်စုံတွေက ဆောင်းရာသီမှာ ရေပန်းစားတာလဲ
ဆောင်းရာသီညတွေရောက်ရင် နွေးထွေးတဲ့ ညဝတ်အင်္ကျီတွေနဲ့ ထုပ်ပိုးတာလောက် ကောင်းတာမရှိပါဘူး။ အေးတဲ့ညတွေမှာ နွေးထွေးစေမယ့် အကောင်းဆုံးအထည်က ဘာလဲ။ polyester ဒါမှမဟုတ် “poly pajamas” လို့ လူသိများတဲ့ အထည်ကို ကြည့်ပါ။ Wonderful Textile Company မှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ ဖန်တီးရာမှာ အထူးပြုပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ
ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းရရှိဖို့အတွက် လူအများစုက အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကို လျစ်လျူရှုထားကြပါတယ်။ အဲဒါကတော့ သူတို့ရဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေပါပဲ။ မှန်ကန်တဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်အမျိုးအစားရှိခြင်းက သင်အိပ်စက်တဲ့အခါ ဘယ်လောက်သက်တောင့်သက်သာရှိလဲဆိုတာကို ကွာခြားစေနိုင်ပါတယ်။ ဇိမ်ခံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ တစ်ခုခုကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် ပိုးထည်က အကောင်းဆုံးပါပဲ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
တစ်ခါသုံးပြီးရင် မစွန့်လွှတ်နိုင်တဲ့ ပိုးသားညအိပ်ဝတ်စုံများ
ပိုးထည်ဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ကြီးထွားမှုရဲ့ သက်သေပါပဲ။ ငွေကြေးစွမ်းရည် တစ်စုံတစ်ရာနဲ့ အလှအပဟာ ပိုပြီး တိုးတက်လာပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် တကယ်ချစ်တတ်လာပြီး ငွေကို ဘယ်မှာသုံးရမလဲဆိုတာ သိလာပါတယ်။ အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လူတွေက ပိုးထည်ရဲ့ အရည်အသွေးမြင့်မားမှုကို ချီးကျူးတဲ့အခါ သူတို့ဟာ တကယ်ကို လှပကြပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုမိုကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးရန် အကြံပြုချက်များ
အိပ်စက်ဖို့အတွက် သင့်ရဲ့ အိပ်စက်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဘယ်လိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင် လုပ်မလဲ။ အလင်းရောင်မှိန်မှိန်လေးနဲ့ အေးမြတဲ့အပူချိန်မှာ ထားရှိတဲ့ အိပ်ခန်းတစ်ခန်းရှိခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေတော့ အမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ တခြားအရာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ အဖြူရောင်ဆူညံသံစက်ကို အသုံးပြုရင် ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်ဖို့ ပိုလွယ်ကူနိုင်ပါတယ်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားဦးထုပ်လား၊ ဆတင်သားဦးထုပ်လား။ ဘာကွာခြားလဲ။
ပိုးဦးထုပ်ကို ရှာနေတာကြာပြီဆိုရင် ပိုးဦးထုပ်အပြင် ပိုးသားဆံပင်ဦးထုပ်ကိုပါ မြင်ဖူးမှာပါ။ အကြောင်းကတော့ ပိုးသားက ပိုးသားထက် ပိုခိုင်ခံ့လို့ပါ။ ဒါဆိုရင် ဆံပင်အတွက် ဘယ်ခေါင်းစည်းက အကောင်းဆုံးလဲ။ ပိုးသားလား၊ ပိုးသားလား။ ပိုးသားက လူလုပ်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားမျက်နှာဖုံးက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်ရန် မည်သို့ကူညီပေးနိုင်သနည်း
သင်ဟာ လူအများစုလိုပဲဆိုရင် ပိုပြီး အေးချမ်းတဲ့ ညအိပ်စက်ခြင်းကနေ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့အများစုဟာ CDC ရဲ့ ဖော်ပြချက်အရ ညတိုင်း အကြံပြုထားတဲ့ အိပ်စက်ချိန်ပမာဏ (ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ခုနစ်နာရီ) ကို မရရှိကြပါဘူး။ တကယ်တော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သုံးပုံတစ်ပုံကျော်ဟာ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အစစ်အမှန်ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ဝယ်ယူသည့်အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမည့်အချက် ၇ ချက်
ဇိမ်ခံဟိုတယ်တွင် တစ်ညတာတည်းခိုခြင်းအတွက် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်အများစုနှင့် တူညီသောဈေးနှုန်းကို ပေးဆောင်ရမည်ဟု ပြောခြင်းသည် ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်းမဟုတ်ပါ။ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များ၏ ဈေးနှုန်းသည် မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်း မြင့်တက်လာခဲ့သည်။ အဓိကကွာခြားချက်မှာ ဇိမ်ခံပစ္စည်းအများစုသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဒီအပူချိန်ထိန်းညှိပေးတဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်က အိပ်ပျော်စေဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်
အချိန်တိုင်းမှာ အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်တွေ ပြသနိုင်ဖို့အတွက် အိပ်ရေးဝဝအိပ်ဖို့ လုံးဝလိုအပ်ပါတယ်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေတဲ့အခါ သင်လုပ်ချင်တဲ့ နောက်ဆုံးအရာက သင့်အခန်းထဲမှာ သက်တောင့်သက်သာရှိအောင် ရုန်းကန်ဖို့ပါပဲ။ သင့်တော်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ သင့်စိတ်ကို အေးမြအောင် ထိန်းထားနိုင်မလားဆိုတာ သင်စိတ်ဝင်စားပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ- အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်
ဒီသဘာဝပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေအားလုံးကို ကြည့်ဖူးပြီး ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲလို့ တွေးမိဖူးတယ်ဆိုရင် အဲဒီအတွေးမျိုး သင်တစ်ယောက်တည်း တွေးမိတာမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားသင့်ပါတယ်။ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးနဲ့ ချိတ်ဆက်ကိရိယာအမျိုးမျိုးဟာ အဆုံးအဖြတ်ပေးမယ့် ရှုထောင့်များစွာထဲက နှစ်ခုမျှသာ ဖြစ်ပါတယ်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကြောင့် ပိုးနဲ့လုပ်ထားတဲ့ scrunchies တွေက ဆံပင်အတွက် ပိုသင့်တော်တာလဲ။
ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပိုးသားဆံပင်ကြိုးများသည် ဆံပင်ပုံစံနှင့် အရှည်အားလုံးအတွက် အကောင်းဆုံးဆက်စပ်ပစ္စည်းဖြစ်ပြီး ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ဆံပင်ရှည်၊ ဆံပင်တို၊ ဖြောင့်ဖြောင့်၊ လှိုင်းတွန့်ဆံပင်၊ ဆံပင်ပါးနှင့် ဆံပင်ထူတို့ အပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို ဝတ်ဆင်ရလွယ်ကူပြီး ဆက်စပ်ပစ္စည်းအဖြစ် ဝတ်ဆင်နိုင်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၁၀၀% မာလ်ဘယ်ရီ ပိုးထည်ဆိုတာ ဘာလဲ။
မာလ်ဘယ်ရီပိုးကို မာလ်ဘယ်ရီရွက်များကို စားသုံးသော ပိုးမှ ဖန်တီးထားသည်။ မာလ်ဘယ်ရီပိုးခေါင်းအုံးစွပ်သည် အထည်အလိပ်အတွက် ဝယ်ယူရန် အကောင်းဆုံးပိုးထုတ်ကုန်ဖြစ်သည်။ ပိုးထုတ်ကုန်တစ်ခုကို မာလ်ဘယ်ရီပိုးအိပ်ယာခင်းဟု တံဆိပ်ကပ်ထားသောအခါ ထုတ်ကုန်တွင် မာလ်ဘယ်ရီပိုးသာပါဝင်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။ ဤအချက်ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးထည်ခေါင်းအုံးစွပ်တွေမှာ အရောင်မှိန်သွားတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ
တာရှည်ခံမှု၊ တောက်ပမှု၊ စုပ်ယူနိုင်မှု၊ ဆန့်နိုင်မှု၊ သက်ဝင်လှုပ်ရှားမှု စသည်တို့သည် ပိုးထည်မှ ရရှိသောအရာများဖြစ်သည်။ ဖက်ရှင်လောကတွင် ၎င်း၏ထင်ရှားမှုသည် မကြာသေးမီက အောင်မြင်မှုမဟုတ်ပါ။ အခြားအထည်များထက် နှိုင်းယှဉ်လျှင် ပိုမိုစျေးကြီးသော်လည်း အမှန်တရားကို ၎င်း၏သမိုင်းတွင် ဖုံးကွယ်ထားသည်။ Ch...ပိုပြီးဖတ်ပါ