သတင်းများ
-
ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ကို ဘယ်လောက်မကြာခဏလျှော်သင့်သလဲ
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် သင့်အသားအရေနှင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရေပြားယားယံခြင်း၊ ဝက်ခြံထွက်ခြင်းနှင့် ဆံပင်ပျက်စီးခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး အိပ်စက်မှုမျက်နှာပြင်ကို ပိုမိုချောမွေ့စေပါသည်။ အကျိုးကျေးဇူးများသည် အရေးအကြောင်းများကို လျော့ကျစေခြင်း၊ အသားအရေအစိုဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းနှင့်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်ရဲ့ ပိုးခေါင်းအုံးအတွက် သင့်တော်တဲ့ Momme ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ
ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေရဲ့ ဇိမ်ခံကမ္ဘာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး အိပ်စက်နေချိန်မှာ အလှအပအကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ သင့်အသားအရေနဲ့ ပိုးသားရဲ့ ချောမွေ့တဲ့ထိတွေ့မှုနဲ့အတူ ကြော့ရှင်းမှုရဲ့ အနှစ်သာရကို စူးစမ်းလေ့လာပြီး သင့်ရဲ့ ညဘက်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါတယ်။ ပိုးရဲ့ အရည်အသွေးရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်တဲ့ momme ရဲ့ နောက်ကွယ်က လျှို့ဝှက်ချက်ကို ဖော်ထုတ်လိုက်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေက သင့်ရဲ့ အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို ဘယ်လိုတိုးတက်စေသလဲ
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: unsplash အရည်အသွေးပြည့်ဝသော အိပ်စက်ခြင်းကို မကြာခဏ ရှားပါးလေ့ရှိသော ကမ္ဘာတွင် အနားယူအိပ်စက်ခြင်း၏ အရေးပါမှုကို လွန်ကဲစွာ မပြောနိုင်ပါ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ၃ ယောက်တွင် ၁ ယောက်ခန့်သည် လုံလောက်သော အနားယူချိန် မရရှိသောကြောင့် ကျန်းမာရေးနှင့် ကောင်းကျိုးချမ်းသာအပေါ် သက်ရောက်မှုများသည် အလွန်ကြီးမားပါသည်။ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များ၏ နယ်ပယ်သို့ ဝင်ရောက်လိုက်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Victoria's Secret Pajamas တွေက ပိုးသားအစစ်လား။
ဖက်ရှင်လောကမှာ နာမည်ကြီး အမှတ်တံဆိပ်တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Victoria's Secret ဟာ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့ အတွင်းခံအဝတ်အစားနဲ့ အိပ်ယာဝတ်စုံ စုစည်းမှုတွေနဲ့ စားသုံးသူတွေကို ဆွဲဆောင်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ Victoria's Secret ညအိပ်ဝတ်စုံတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ယေဘုယျအမြင်ဟာ သူတို့ရဲ့ ဇိမ်ခံဆွဲဆောင်မှုနဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုအပေါ် မကြာခဏ အခြေခံလေ့ရှိပါတယ်။ ပစ္စည်းကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် မှန်ကန်သော မိုက်ခရိုဖိုက်ဘာ ခေါင်းအုံးကို မည်သို့ရွေးချယ်ရမည်နည်း
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels ကောင်းမွန်တဲ့ညအိပ်စက်ခြင်းကိုသေချာစေဖို့အတွက် ခေါင်းအုံးစွပ်က အရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေပါဝင်ပါတယ်။ Microfiber ခေါင်းအုံးရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို သင်စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ဒီခေါင်းအုံးတွေက အရည်အသွေးမြင့်အနားယူမှုအတွက် အရေးကြီးတဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ အထောက်အပံ့ကို ထူးခြားစွာရောစပ်ထားပါတယ်။ ဒီလမ်းညွှန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ချည်သားနဲ့ ပိုလီစတာ ညဝတ်အင်္ကျီတွေ ဘယ်အထည်က အကောင်းဆုံးလဲ။
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels ညဝတ်အင်္ကျီလောကမှာ အထည်ရွေးချယ်မှုက အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ချည်သားပိုလီစတာညဝတ်အင်္ကျီတွေက ဒီဖက်ရှင်ပြပွဲမှာ ထိပ်တန်းပြိုင်ဘက်တွေအဖြစ် ထင်ရှားပါတယ်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတာကြောင့် လူသိများတဲ့ ချည်သားက တာရှည်ခံမှုအတွက် ချီးကျူးခံရတဲ့ ပိုလီစတာညဝတ်အင်္ကျီနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
အရည်အသွေးကောင်းတဲ့ ပိုးချည်ညဝတ်အင်္ကျီရှည်တွေကို ဘယ်မှာဝယ်လို့ရလဲ
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels ၎င်းတို့၏ ဇိမ်ခံခံစားမှုနှင့် ကြော့ရှင်းသောဒီဇိုင်းကြောင့် လူသိများသော ပိုးသားညဝတ်အင်္ကျီများသည် အိပ်ရာဝင်ချိန်အတွေ့အကြုံကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။ အလွန်ကောင်းမွန်သော ပိုးသားညဝတ်အင်္ကျီများသည် အရေပြားယားယံမှုကို လျော့ကျစေရုံသာမက ငြိမ်းချမ်းသော အိပ်စက်ခြင်းကို သေချာစေရုံသာမက ကောင်းကင်ဘုံ၏ အထိအတွေ့ကိုလည်း ပေးစွမ်းသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကြောင့် ပိုးသားခါးပတ်ခေါင်းအုံးအဖုံးတွေက တစ်ပြားတစ်ချပ်မှ မကုန်သင့်တာလဲ
ပုံရင်းမြစ်: pexels ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်သည် ကြော့ရှင်းသော အထိအတွေ့ထက်ပို၍ ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်မှုတွင် လက်တွေ့ကျသော ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်လျော်သော ခါးထောက်ပံ့မှု၏ အရေးပါမှုနှင့် ပိုးထည်၏ အလွန်ကောင်းမွန်သော အရည်အသွေးတို့ ပေါင်းစပ်ထားခြင်းသည် ယှဉ်နိုင်စရာမရှိပါ။ ၎င်း၏ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိများဖြစ်သည့် ပိုး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးဦးထုပ်ဆောင်းပြီး ဆံပင်ခြောက်အောင် မှုတ်လို့ရလား
ဆံပင်အခြောက်ခံခြင်းရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုတွေအတွက် စိုးရိမ်နေပါသလား။ ပိုးဦးထုပ်ရဲ့ မှော်ဆန်မှုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ ဆက်စပ်ပစ္စည်းက သင့်ဆံပင်ပုံစံကို ဘယ်လိုတော်လှန်ပြောင်းလဲနိုင်မလဲဆိုတာ ဖော်ထုတ်လိုက်ပါ။ ဆံပင်ကောက်ခြင်းကို လျှော့ချခြင်းမှသည် ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့မှာ သင့်အတွက် ရှိပါတယ်။ ပိုးဦးထုပ်တွေရဲ့ ပစ္စည်းဂုဏ်သတ္တိတွေကို နားလည်ခြင်း ပိုး၊ လူသိများတဲ့...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားညအိပ်ဦးထုပ်ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels သင့်ရဲ့ညဘက်ဆံပင်ပုံစံကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ချင်ပါသလား။ ပိုးသားညဘက်ဦးထုပ်ရဲ့အံ့ဖွယ်အမှုတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ ခြောက်သွေ့ပြီး ဖရိုဖရဲဆံပင်နဲ့ နိုးထလာရတာကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ ပိုးသားဦးထုပ်ရဲ့ အကာအကွယ်အကျိုးကျေးဇူးတွေနဲ့ သင့်ဆံပင်ကျန်းမာရေးကို အလွယ်တကူထိန်းသိမ်းနိုင်ပါတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်က သင့်ကို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားဆံပင်ဦးထုပ်ကို ဘယ်လိုလျှော်ရမလဲ
ပုံရင်းမြစ်: pexels ပိုးဦးထုပ်များကို သင့်လျော်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ကြာရှည်ခံမှုနှင့် ထိရောက်မှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ လျှော်ဖွတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နားလည်ခြင်းသည် ဤနူးညံ့သိမ်မွေ့သော ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကို ထိန်းသိမ်းရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ပိုးဆံပင်ဦးထုပ်များကို မှန်ကန်စွာလျှော်ဖွပ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ အရည်အသွေးကို ထိန်းသိမ်းရုံသာမက ၎င်းတို့ ဆက်လက်ကောင်းမွန်ကြောင်း သေချာစေပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားညအိပ်ဦးထုပ်ပြုလုပ်နည်း
ပိုးသားညအိပ်ဦးထုပ်ရဲ့ အံ့ဖွယ်အမှုတွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင့်ရဲ့ညအိပ်ချိန်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို ဘယ်လိုတော်လှန်ပြောင်းလဲနိုင်မလဲဆိုတာ ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ ဆံပင်နဲ့ အသားအရေ နှစ်မျိုးလုံးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးတွေရဲ့ နောက်ကွယ်က လျှို့ဝှက်ချက်တွေကို ဖော်ထုတ်လိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် ပိုးသားဦးထုပ်ကို ဖန်တီးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်လျှောက် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုရှိတဲ့ ခရီးတစ်ခုကို စူးစမ်းလေ့လာလိုက်ပါ။ ပိုးထည်ရဲ့ ကြော့ရှင်းလှပတဲ့၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ အရာတွေကို စူးစမ်းလေ့လာလိုက်ပါ။ပိုပြီးဖတ်ပါ