အကယ်၍ သင်သည် လူအများစုကဲ့သို့ပင်ဆိုလျှင်၊ သင်သည် ပို၍ အေးချမ်းသော ညတစ်ရေးအိပ်ခြင်းမှ သေချာပေါက်နီးပါး အကျိုးခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။CDC မှ ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်း ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ခုနစ်နာရီဖြစ်သည့် ညတိုင်း ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အကြံပြုထားသော အိပ်ချိန်ပမာဏကို မရကြပါ။အမှန်မှာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏လူဦးရေ၏ သုံးပုံတစ်ပုံကျော်သည် ထိုအရေအတွက်ထက် တစ်သမတ်တည်း ကျဆင်းနေပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ ခုနစ်ဆယ်ရာခိုင်နှုန်းမှာ အိပ်ချိန်လုံလောက်စွာမရဘဲ အနည်းဆုံး တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်သာ သွားကြသည်ဟု အစီရင်ခံကြသည်။အိပ်ရေးပျက်ခြင်းသည် အများသူငှာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် ဆိုးရွားသော ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရုံမျှဖြင့် မပယ်သင့်ပါ။နာတာရှည် အိပ်ရေးပျက်ခြင်းသည် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း အပါအဝင် အခြားသော ကျန်းမာရေး ပြဿနာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး၊ ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့ အရေးကြီးသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်နိုင်သည့် အန္တရာယ်ရှိသော ငိုက်မျဉ်းခြင်းအပြင်၊

အမှန်မှာ၊ တစ်ညတာ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်ခြင်းကို အမျိုးသားရေး အပန်းဖြေချိန်ဟု ခေါ်ဆိုနိုင်သည်။မီလာတိုနင်၊ နားပလပ်များ၊ အလေးချိန်ရှိသောစောင်တစ်ထည် သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါအမှုန်အမွှားများဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် ထုတ်ကုန်အသစ်များ၊ နည်းလမ်းများနှင့် ဖြည့်စွက်စာများကို ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲတမ်း ရှာဖွေနေပါသည်။ငါတို့ရဲ့အစွမ်းအစပိုးသားဖြူစင်သော mask၎င်းသည် အလင်းရောင်ကို ပိတ်ဆို့နိုင်သည့်စွမ်းရည်တွင် သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ထိရောက်မှုရှိသော၊ ဤကြိုးပမ်းမှုတွင် ကြီးမားသောပိုင်ဆိုင်မှုတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်းနာရီဟုလည်းသိကြသည့် ကျွန်ုပ်တို့၏ circadian ရစ်သမ်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ရန် ကူညီပေးသည်၊ ၎င်းသည် မတူညီသောအချိန်ဇုန်များသို့ ခရီးသွားခြင်း၊ အလုပ်အပြောင်းအရွှေ့လုပ်ခြင်း၊ အချို့သောဆေးဝါးများသောက်ခြင်းနှင့် အခြားအရာများအပါအဝင် အကြောင်းရင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် စည်းပျက်သွားနိုင်သည်။အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုခြင်းသည် သင့်သဘာဝအတိုင်း အိပ်စက်ခြင်းစက်ဝန်းကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ပိုမိုအေးချမ်းသောညကို အနားယူခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်စေမည့် ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းသန့်ရှင်းရေး၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

A ကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးမလဲ။Silk Sleep Mask ၊

ထိုမေးခွန်းအတွက် ရိုးရှင်းသောအဖြေမှာ "အချိန်မရွေး" ဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့အများစုသည် အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးကို “ညအိပ်” အသုံးအဆောင်တစ်ခုအဖြစ် ယူဆသော်လည်း၊ ၎င်းသည် အနားယူအိပ်စက်ခြင်း သို့မဟုတ် ခရီးသွားနေစဉ် အိပ်ပျော်စေရန်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။မကြာသေးမီက လေ့လာမှုများအရ "ပါဝါတစ်ရေးတစ်မော" ဟုခေါ်သော ခဏတာတစ်ရေးတစ်မောသည် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျော့ကျစေပြီး မှတ်ဥာဏ်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ပေးခြင်းအတွက် အကျိုးကျေးဇူးရှိကြောင်း ပြသခဲ့သည်။Nike နှင့် Zappos ကဲ့သို့သော အချို့သောစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသည် ၎င်းတို့၏ဝန်ထမ်းများ၏ ကုန်ထုတ်စွမ်းအားအပြင် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ကြိုးပမ်းရာတွင် တစ်ရေးတစ်မောအိပ်ခြင်းဓလေ့ကို လက်ခံကျင့်သုံးကြသည်။သင်ဟာ တခြားသူတွေလောက် မတိုးတက်တဲ့ ကုမ္ပဏီတစ်ခုက အလုပ်ခန့်ထားရင်တောင် မိနစ်နှစ်ဆယ် ဒါမှမဟုတ် သုံးဆယ်လောက် တစ်ရေးတစ်မော တစ်ရေးတစ်မော အိပ်ပြီး နေ့ခင်းဘက် ဘက်ထရီကို အားပြန်သွင်းတာက အကောင်းဆုံး အကြံဉာဏ်တစ်ခုပါပဲ။သင်၏နှိုးစက်ကိုဖွင့်၍ ကျွန်ုပ်တို့ကိုမမေ့ပါနှင့်ပိုးစာပိုးသားစစ်စစ် အိပ်စက်ခြင်း မျက်နှာဖုံးသက်တောင့်သက်သာရှိပါစေ။

မင်းကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်မလဲ။Silk Sleep Mask ၊

သင်၏ Silk Sleep Mask ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။သင့်မျက်နှာဖုံးကို ပိုးသားအတွက် အထူးထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆပ်ပြာရည်နဲ့ ရေနွေးနွေးလေးသုံးပြီး လက်နဲ့ အလွယ်တကူ သန့်စင်နိုင်ပါတယ်။မျက်နှာဖုံးကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပွတ်တိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် မဆွဲပါနှင့်။အဲဒီအစား ရေကို ညင်သာစွာ ညှစ်ထုတ်ပြီး မျက်နှာဖုံးကို နေရောင်တိုက်ရိုက်ရှိတဲ့ တစ်နေရာရာမှာ အခြောက်ခံဖို့ ဆွဲထားပါ။

အကြောင်းMulberry Park Silks Sleep Mask

ခမ်းနားထည်ဝါမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုတို့၌ အစွမ်းကုန်အတွက်၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ပိုးသားအိပ်မျက်နှာဖုံးကို သိသိသာသာ 22 momme အလေးချိန်ရှိသော ပစ္စည်းမှ ယက်လုပ်ထားပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပုံစံဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ဤပိုးသည် 100 ရာခိုင်နှုန်း စစ်မှန်သောပိုးစာပိုးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။Mask သည် အမြင့်ဆုံးလွှမ်းခြုံမှုကိုပေးစွမ်းရန် ရက်ရောစွာအချိုးကျထားပြီး ၎င်းတွင် ပိုးသားဖြင့်ပတ်ထားသော သက်တောင့်သက်သာရှိသော အရွယ်အစား-လိုက်ဖက်သည့် elastic band တစ်ခုပါရှိသည် (ထို့ကြောင့် ၎င်းကိုဖယ်လိုက်သောအခါ သင့်ဆံပင်ကို ဆွဲဆန့်မည်မဟုတ်ပါ။)အမိုက်စား ပိုက်ထည့်ခြင်းသည် ပိုမိုအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော အသွင်အပြင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။အဖြူရောင်၊ ဆင်စွယ်၊ သဲ၊ ငွေရောင်၊ Gunmetal၊ Rose၊ Steel Blue နှင့် Black တို့သည် ဖက်ရှင်ကျကျ ရွေးချယ်နိုင်သော အရိပ်အချို့ဖြစ်သည်။ပိုးထည်အားလုံးကို ထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုသည်။Mulberry Park Silk မျက်လုံးဖုံးအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သော အဆိပ်အတောက် သို့မဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းများ ကင်းစင်ရန် သီးခြားအသိအမှတ်ပြုထားပြီး၊ ဈေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သော အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံး (Grade 6A) ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ၎င်းကို အကောင်းဆုံးရရှိနိုင်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်လာစေသည်။

Mulberry Park Silks- လက်လှမ်းမီပြီး တတ်နိုင်သော ဇိမ်ခံပစ္စည်း

Mulberry Park Silks တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်တင့်မျှတသောစျေးနှုန်းဖြင့် စျေးကွက်တွင် အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးဖြစ်သော ပိုးထည်ပစ္စည်းများကို ဖန်တီးရောင်းချပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ပိုးထည်ပစ္စည်းအားလုံးကို 100% စစ်မှန်သော Grade 6A ပိုးစာပိုးထည်မှ ဖန်တီးပြုလုပ်ထားသည့် ပိုးထည်ပစ္စည်းများကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ရွေးချယ်ပေးပါသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ အခင်းများနှင့် ခေါင်းအုံးစွပ်များအတွက် အသုံးပြုသည့် ပိုးထည်အားလုံးကို ၎င်းတို့၏ တင်းကြပ်သော Standard 100 လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် OEKO-TEX မှ ဓာတုကင်းစင်ကြောင်း အသိအမှတ်ပြုထားသည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ပိုးထည်ခင်းများ၊ ခေါင်းအုံးစွပ်များ၊ စောင်ခြုံများနှင့် အတုအယောင်များအပြင် ကျွန်ုပ်တို့၏ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာလိုပါက၊ပိုးဖဲအိပ်မျက်နှာဖုံးများမျက်လုံးခေါင်းအုံးများ၊ ခရီးသွားခေါင်းအုံးများနှင့် ဆံပင်ဆိုးဆေးများ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စတိုးဆိုင်သို့လာရောက်လည်ပတ်ခြင်း သို့မဟုတ် 86-13858569531 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ရန် သင့်အား ကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းပါသည်။

ပိုးခေါင်းအုံးစွပ် စျေးဝယ်သည့်အခါ စဉ်းစားရမည့်အရာများအကြောင်း ဤအကြောင်းအရာနှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်များကို သင်ပိုမိုသိရှိလိုပါက ဤဘလော့ဂ်တွင် ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။