အသားအရေနဲ့ ဆံပင်ကို ကျန်းမာတဲ့ အခြေအနေမှာ ထိန်းသိမ်းဖို့ စိတ်ဝင်စားသူတိုင်းဟာ အလှအပဆိုင်ရာ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွေကို အလေးထားကြပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးက အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီထက်ပိုရှိပါသေးတယ်။ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်က သင့်အသားအရေနဲ့ ဆံပင်ကို ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်တာ အားလုံးဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲလို့ မေးချင်ပါလိမ့်မယ်။
ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ဆိုတာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အကျိုးကျေးဇူးများစွာပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး။ အသားအရေအတွက်ဆိုရင် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်က သင့်အသွင်အပြင်ကို သိသိသာသာတိုးတက်ကောင်းမွန်စေဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ချည်သားနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေက ပွတ်တိုက်မှု သိပ်မဖြစ်စေပါဘူး။ ဆိုလိုတာက သူတို့က သင့်အရေပြားပေါ်က ဝက်ခြံတွေကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေနိုင်ပါတယ်။ ပိုးက အလွန်နူးညံ့တဲ့ အထည်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အရေပြားအထိခိုက်လွယ်ဆုံးသူတွေအတွက် အလွန်သင့်တော်ပါတယ်။ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေက ဝက်ခြံကို ကိုင်တွယ်ရာမှာ အထောက်အကူပြုတယ်လို့ နာမည်ကြီးပါတယ်။ အရေပြားတွန့်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များအလွန်ချောမွေ့ပြီး ထို့ကြောင့် အစိုဓာတ်ကို များစွာစုပ်ယူခြင်းမရှိပါ။ အရေပြားမှ ထွက်လာသော အစိုဓာတ်အများစုကို ၎င်းတို့ မစုပ်ယူသောကြောင့် ညဘက်တွင် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းထားရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

လူ့ဆံပင်ပေါ်မှာ၊ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များတခြားခေါင်းအုံးတွေလို ဆံပင်ကို ဖိအားမပေးပါနဲ့။ ဆိုလိုတာက အိပ်စက်နေချိန်မှာ ချောမွေ့တဲ့ဆံပင်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါတယ်။

ဆံပင်အတွက် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ခံစားနိုင်ဖို့ ဆံပင်အမျိုးအစား တစ်မျိုးတည်း ရှိဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဆံပင်အမျိုးအစားအားလုံးရှိသူတွေဟာ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကနေ အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိနိုင်ပေမယ့် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်တွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့ ဆံပင်အမျိုးအစား တစ်မျိုးတည်းရှိသူတွေအတွက် ပိုပြီးတောင် အကျိုးကျေးဇူးတွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံပင်ကောက်ကောက်၊ ရွှေရောင်ဆံပင် ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ပါးလွှာတဲ့ ဆံပင်ရှိရင် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ကို အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာ ရရှိမှာပါ။