ဘာလို့ ကျွန်တော်တို့ ဝတ်သင့်တာလဲပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံ?
ညအိပ်ဝတ်စုံနဲ့ တစ်ညလုံး ယားယံနေတဲ့ ညအိပ်ဝတ်စုံနဲ့ လူးလှိမ့်နေရလား။ မောပန်းပြီး စိတ်ပျက်လက်ပျက်နဲ့ နိုးလာရတယ်။ မင်းရဲ့ ညအိပ်ဝတ်စုံက အဲဒါကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ရင် ဘယ်လိုလဲ။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အနားယူနိုင်မယ်။ဝတ်သင့်ပါတယ်ပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အလွန်သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးကာ သင့်အသားအရေအပေါ် ညင်သာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ပိုးထည်သည် သဘာဝအတိုင်း အသက်ရှူနိုင်သော အထည်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး နွေရာသီတွင် အေးမြစေပြီး ဆောင်းရာသီတွင် နွေးထွေးစေသောကြောင့် ညဘက်တွင် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်စေပါသည်။
ကျွန်မ ပိုးထည်လုပ်ငန်းမှာ အနှစ်နှစ်ဆယ်နီးပါး လုပ်ကိုင်လာခဲ့ပါတယ်။ ညအိပ်ဝတ်စုံလဲလိုက်ရုံနဲ့ အိပ်စက်ပုံတွေ ပြောင်းလဲသွားတဲ့ လူအများအပြားကို ကျွန်မ မြင်တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ ရိုးရှင်းပုံရပေမယ့် ကွာခြားချက်ကတော့ ကြီးမားပါတယ်။ ကျွန်မတို့ဟာ မွေ့ယာနဲ့ ခေါင်းအုံးတွေအတွက် အချိန်အများကြီး သုံးစွဲလေ့ရှိပေမယ့် အထည်က တစ်ညလုံး ကျွန်မတို့ရဲ့ အရေပြားကို ထိတွေ့နေတာကို မေ့လျော့နေကြပါတယ်။ ဒီအထည်က ကျွန်မတို့ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ နွေးထွေးမှုမှာ အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးကျွန်မရဲ့ ဖောက်သည်အများစုဟာ ဘာကြောင့် ပိုးထည်ကို နှစ်သက်ကြတယ်ဆိုတာ မျှဝေပါရစေ။ ဒီအထည်ကို ရာစုနှစ်ပေါင်းများစွာ နှစ်သက်ခဲ့ကြတဲ့ အကြောင်းရင်းတစ်ခုရှိပြီး ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ရှင်းပြချင်ပါတယ်။
အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံ?
နိုးလာတဲ့အခါ ပူလွန်းတာ ဒါမှမဟုတ် အေးလွန်းတယ်လို့ ခံစားရဖူးလား။ ဒီလို အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုက ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို ဖျက်ဆီးပစ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုးသားညအိပ်ဝတ်စုံက ရိုးရှင်းတဲ့ဇိမ်ခံဖြေရှင်းချက်ဒီအဖြစ်များတဲ့ပြဿနာအတွက်။ပိုးသားညအိပ်ဝတ်စုံတွေက အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ သူတို့က သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး တစ်ညလုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ ချောမွေ့တဲ့အမျှင်တွေက သင့်အသားအရေကို ညင်သာစွာ ပွတ်တိုက်မှုနဲ့ ယားယံမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ပိုးသားက သဘာဝအတိုင်း ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေဘဲ သင့်အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီး ကျန်းမာတဲ့အသားအရေနဲ့ ပိုမိုနက်ရှိုင်းတဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။
အကျိုးကျေးဇူးများပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံခံစားချက်ကောင်းရုံထက် ကျော်လွန်သွားပါ။ ပိုးထည်ကို ပြောင်းလဲဝတ်ဆင်ခြင်းက သူတို့ရဲ့ အိပ်စက်မှုအတွက် အပြောင်းအလဲတစ်ခုဖြစ်တယ်လို့ ကျွန်မရဲ့ ဖောက်သည်တွေ ပြောပြတာ ရှိခဲ့ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဖောက်သည်တစ်ယောက်ဟာ ညဘက်ချွေးထွက်တဲ့ ဝေဒနာကို နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံစားခဲ့ရဖူးပါတယ်။ သူမဟာ အိပ်ယာခင်းအမျိုးမျိုးကနေ ဆောင်းရာသီမှာ ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ပြီး အိပ်တာအထိ အရာအားလုံးကို ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ပိုးထည်တစ်စုံကို စမ်းဝတ်ကြည့်တဲ့အထိ ဘာမှ အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။ပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံတစ်ပတ်အကြာမှာ သူမက နောက်ဆုံးတော့ တစ်ညလုံး မသက်မသာဖြစ်စရာ နိုးထလာခြင်းမရှိဘဲ အိပ်ပျော်သွားပြီဖြစ်ကြောင်း ပြောပြပါတယ်။ ဒါဟာ ပိုးထည်ရဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့်ပါ။
ဇိမ်ခံမှုနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု
လူတိုင်း ပထမဆုံးသတိထားမိတာက အထိအတွေ့ပါပဲ။ ပိုးထည်က သင့်အရေပြားပေါ်မှာ ချောမွေ့စွာ လျှောကျသွားပါတယ်။ တခြားအထည်တွေလို စည်းနှောင်မှု ဒါမှမဟုတ် ချုပ်တည်းမှု မခံစားရပါဘူး။ ဒီဇိမ်ခံခံစားမှုက ကျေနပ်စရာတစ်ခုတင် မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်စိတ်ကို အပန်းဖြေစေပြီး အိပ်စက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။ ချောမွေ့တဲ့ မျက်နှာပြင်က ပွတ်တိုက်မှုကို လျော့ကျစေပြီး မျက်နှာပေါ်မှာ အိပ်စက်ချိန် အရေးအကြောင်းတွေ မဖြစ်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
သဘာဝအပူချိန်ထိန်းညှိခြင်း
ပိုးထည်ဟာ သဘာဝပရိုတင်းအမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းမှာ အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ အပူချိန်ထိန်းညှိပေးစွမ်းနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပါတယ်။ ၎င်းဟာ ဒီလိုအလုပ်လုပ်ပါတယ်- အထည်ဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကနေ အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးပြီး နွေးထွေးနေချိန်မှာ အေးမြခြောက်သွေ့နေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အအေးဒဏ်မှာ ပိုးထည်အမျှင်တွေရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံက လေအလွှာပါးတစ်ခုကို ဖမ်းယူထားပြီး သင့်ကို နွေးထွေးနေစေဖို့ အပူချိန်ထိန်းညှိပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပိုးထည်ကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဝတ်ဆင်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံစေပါတယ်။
အရေပြားနှင့် ဆံပင်ကျန်းမာရေး
ပိုးထည်ဟာ ချောမွေ့လွန်းတဲ့အတွက် အသားအရေနဲ့ ဆံပင်အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်ပါတယ်။ ချည်လိုမျိုး တခြားအထည်အလိပ်တွေက အသားအရေကနေ အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။ ပိုးထည်က အသားအရေကို သဘာဝအစိုဓာတ်ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သဘာဝအတိုင်း hypoallergenic ဖြစ်တာကြောင့် ဖုန်မှုန့်၊ မှိုနဲ့ တခြားဓာတ်မတည့်မှုတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
| အင်္ဂါရပ် | ပိုးထည် | ချည် | ပိုလီစတာ |
|---|---|---|---|
| ခံစားပါ | အလွန်ချောမွေ့သည် | နူးညံ့ပေမယ့် ကြမ်းတမ်းနိုင်ပါတယ် | ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ခံစားရနိုင်သည် |
| အသက်ရှူရလွယ်ကူမှု | အလွန်ကောင်းမွန်သည် | ကောင်းသည် | ညံ့ဖျင်းသော |
| အစိုဓာတ် | အစိုဓာတ်ကို စုပ်ထုတ်ပေးတယ် | အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးသည် | အစိုဓာတ်ကို ဖမ်းယူပေးသည် |
| ဓာတ်မတည့်မှုနည်းသော | ဟုတ်ကဲ့ | No | No |
အားနည်းချက်တွေက ဘာတွေလဲပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံ?
ဇိမ်ခံပိုးထည်ကို ဝတ်ဆင်ရတာကို သင်နှစ်သက်ပေမယ့် ဂရုစိုက်ဖို့ အရမ်းခက်ခဲသွားမှာကို စိုးရိမ်နေမိတယ်။ ပိုးထည်က နူးညံ့ပြီး ဈေးကြီးလို့ ဝယ်ခင် တွန့်ဆုတ်နေတယ်လို့ ကြားဖူးတယ်။ပိုးသားညဝတ်အင်္ကျီတွေရဲ့ အဓိကအားနည်းချက်ကတော့ ဈေးနှုန်းမြင့်မားခြင်းနဲ့ နူးညံ့တဲ့သဘောသဘာဝပါပဲ။ လက်နဲ့လျှော်တာ ဒါမှမဟုတ် ညင်သာစွာလျှော်ဖွပ်တဲ့စက်ဝန်းလိုမျိုး အထူးဂရုစိုက်မှုလိုအပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ပိုးသားဟာ နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုလည်း ခံရလွယ်ပြီး ရေစက်အစက်အပြောက်တွေကို အလွယ်တကူတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။
စနစ်တကျ မသန့်စင်ပါက။ကျွန်မရဲ့ဖောက်သည်တွေနဲ့ အမြဲတမ်းရိုးသားချင်ပါတယ်။ ပိုးထည်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေက မယုံနိုင်လောက်အောင်ကောင်းတယ်လို့ ကျွန်မယုံကြည်ပေမယ့် အားနည်းချက်တွေကိုလည်း သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ပိုးထည်ဆိုတာ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့ ချည်သားတီရှပ်တစ်ထည်ဝယ်သလိုမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ပိုးထည်ထုတ်လုပ်တာက အလွန်ဂရုတစိုက်နဲ့ ရှည်လျားတဲ့လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ကနဦးကုန်ကျစရိတ်က ပိုမြင့်ပါတယ်။ နှစ်ပေါင်းများစွာ ချမ်းသာတဲ့သူတွေပဲ ဝယ်နိုင်ခဲ့တာပါ။ ဒီနေ့ခေတ်မှာတော့ ပိုရလွယ်ပေမယ့် ပရီမီယံအထည်အဖြစ် ရှိနေဆဲပါ။ လိုအပ်တာတွေကို ဂရုစိုက်ဖို့လည်း စဉ်းစားရပါမယ်။ ပိုးထည်ကို ပေါ့ပေါ့တန်တန် မသုံးသင့်ပါဘူး။ပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံဂျင်းဘောင်းဘီနဲ့ ရေနွေးနဲ့လျှော်ပါ။
ဈေးနှုန်း
အရည်အသွေးမြင့် ပိုးထည်သည် ပိုးချည်မျှင်များမှ ဆင်းသက်လာသည်။ ဤသဘာဝလုပ်ငန်းစဉ်သည် အလုပ်နှင့် အရင်းအမြစ်များစွာ လိုအပ်သောကြောင့် နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်သည် ဓာတုအထည်များ သို့မဟုတ် ချည်ထက်ပင် ပိုမိုစျေးကြီးစေသည်။ ပိုးထည်ဝယ်ယူသောအခါ၊ ဖန်တီးရန် ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာ လိုအပ်သော သဘာဝ၊ ဇိမ်ခံပစ္စည်းအတွက် ပေးချေနေခြင်းဖြစ်သည်။
အထူးဂရုစိုက်မှု ညွှန်ကြားချက်များ
ထားရှိရန်ပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံကြည့်ကောင်းပြီး ခံစားရကောင်းရင် သူတို့ကို ညင်သာစွာ ဆက်ဆံဖို့ လိုပါတယ်။
- ဆေးကြောခြင်း-နူးညံ့သိမ်မွေ့တဲ့ အဝတ်အစားတွေအတွက် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ pH-neutral အပျော့စား ဆပ်ပြာရည်နဲ့ ရေအေးထဲမှာ လက်ဆေးဖို့ အမြဲအကြံပြုပါတယ်။ စက်သုံးရမယ်ဆိုရင် ညအိပ်ဝတ်စုံတွေကို ဇကာအိတ်ထဲထည့်ပြီး ရေအေးနဲ့ အပျော့ဆုံး လျှော်ဖွတ်တဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အသုံးပြုပါ။
- အခြောက်ခံခြင်း-ပိုးထည်ကို စက်နဲ့ခြောက်စက်ထဲ ဘယ်တော့မှ မထည့်ပါနဲ့။ အပူပြင်းရင် အမျှင်တွေ ပျက်စီးသွားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအစား ရေပိုတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ တဘက်နဲ့ ညင်သာစွာ လိပ်ပြီး ချိတ်ဆွဲထားပါ ဒါမှမဟုတ် နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မထိအောင် လေနဲ့အခြောက်ခံပါ။
- အစွန်းအထင်းများ:ပိုးထည်ဟာ ရေစွန်းထင်းလွယ်တာကြောင့် ဖိတ်ကျဲတာတွေကို မြန်မြန်ကုသတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အဲဒီနေရာကို သန့်ရှင်းတဲ့အဝတ်နဲ့ ပုတ်ပေးပါ၊ မပွတ်ပါနဲ့။
ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုများ
ပိုးဟာ ခိုင်ခံ့တဲ့ သဘာဝအမျှင်တစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် နူးညံ့သိမ်မွေ့မှုလည်းရှိပါတယ်။ ချွန်ထက်တဲ့အရာဝတ္ထုတွေ၊ ကလိုရင်းလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့ နေရောင်ခြည်နဲ့ ကြာရှည်ထိတွေ့မှုကြောင့် ပျက်စီးသွားနိုင်ပြီး ဒါတွေက အမျှင်တွေကို အားနည်းစေပြီး အရောင်မှိန်သွားစေနိုင်ပါတယ်။ သင့်တော်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သင့်ရဲ့ပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံအလွန်ကြာရှည်ခံသည်။
ပိုးထည်ဝတ်ဆင်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေက ဘာတွေလဲ။
သင်သိလားပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံအိပ်စက်ခြင်းအတွက် ကောင်းမွန်ပေမယ့် အကျိုးကျေးဇူးတွေက အဲဒီမှာတင် ရပ်တန့်သွားမလားလို့ သင်တွေးမိပါတယ်။ ဒီအထည်မှာ သက်တောင့်သက်သာရှိရုံတင်မကဘဲ တခြားအရာတွေပါ ရှိပါသလား။ အဖြေက သင့်ကို အံ့အားသင့်စေပါလိမ့်မယ်။ပိုးထည်ဝတ်ဆင်ခြင်းက အိပ်စက်ခြင်းထက် ပိုမိုအကျိုးကျေးဇူးရှိပါတယ်။သဘာဝပရိုတင်းအမျှင်ဓာတ်, ၎င်းသည်ဇီဝနှင့် လိုက်ဖက်သောလူ့အရေပြားနဲ့ဆိုရင် ဒီလိုအခြေအနေတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါတယ်နှင်းခူ၎င်း၏ ချောမွေ့သော အသားက ပွတ်တိုက်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ဆံပင်ကျိုးခြင်းနှင့် အရေပြားယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သောကြောင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါသည်။
ဒီလုပ်ငန်းမှာ ကျွန်တော် နှစ်နှစ်ဆယ်ကြာ လုပ်ကိုင်ခဲ့တဲ့ကာလအတွင်းမှာ ဖောက်သည်တွေဆီကနေ သူတို့ကြုံတွေ့ခဲ့ရတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေအကြောင်း အံ့သြဖွယ်ဇာတ်လမ်းတွေကို ကြားခဲ့ရပါတယ်။ ဒါဟာ ကောင်းမွန်တဲ့ညအိပ်စက်ခြင်းထက် အများကြီးပိုပါတယ်။ ပိုးထည်ဟာ ပရိုတင်းဓာတ်တွေဖြစ်တဲ့ ဖိုင်ဘရိုအင်နဲ့ ဆီရီစင်တို့နဲ့ ဖွဲ့စည်းထားပါတယ်။ ဒီပရိုတင်းဓာတ်တွေမှာ လူ့ခန္ဓာကိုယ်မှာလည်း တွေ့ရှိရတတ်တဲ့ အမိုင်နိုအက်ဆစ်တွေ အများကြီးပါဝင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အထည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားနဲ့ အလွန်လိုက်ဖက်ညီစေပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ပိုးထည်ဟာဇီဝနှင့် လိုက်ဖက်သော၎င်းကို ဆေးပညာနယ်ပယ်တွင် ချုပ်ရိုးများကို ပျော်ဝင်စေခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။ ဤသဘာဝဆက်စပ်မှုသည် ပိုးထည်ကို ၎င်း၏ထူးခြားသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။
အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် သက်သာစေခြင်း
ပိုးထည်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားနဲ့ ဖွဲ့စည်းမှု အလွန်ဆင်တူတဲ့အတွက် ယားယံမှုဖြစ်စေနိုင်ခြေ အနည်းဆုံး အထည်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အရေပြား ထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက်နှင်းခူသို့မဟုတ် ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါအတွက် ပိုးထည်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အလွန်သက်သာစေနိုင်ပါသည်။ ရောင်ရမ်းနေသော အရေပြားကို ပွတ်တိုက်ပြီး ယားယံစေသော ကြမ်းတမ်းသော အထည်များနှင့်မတူဘဲ၊ ပိုးထည်သည် ချောမွေ့စွာ လျှောကျပြီး နူးညံ့ပြီး အကာအကွယ်ပေးသည့် အလွှာတစ်ခုကို ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းတို့၏ အရေပြားအခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆရာဝန်က ပိုးထည်ဝတ်ဆင်ရန် အကြံပြုကြောင်း ဖောက်သည်များ ပြောပြဖူးပါသည်။
ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ ဂုဏ်သတ္တိများ
အကျိုးကျေးဇူးများသည် မျက်နှာပြင်တွင်သာ ရပ်တန့်မနေပါ။ ပိုး၏ တည်ငြိမ်သော အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းနှင့် အစိုဓာတ်ကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်စွမ်းသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုများအတွက် ဖော်ရွေမှုနည်းသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ ရွေးချယ်မှုအိပ်ဝတ်စုံအတွက်။ ပိုးထည်တွင်ပါဝင်သော အမိုင်နိုအက်ဆစ်များသည် အာရုံကြောစနစ်ကို ငြိမ်သက်စေနိုင်ပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် အထောက်အကူပြုကြောင်း လေ့လာမှုအချို့ကပင် အကြံပြုထားသည်။ ၎င်းကို သင်ဝတ်ဆင်နိုင်သော ကျန်းမာရေးအဖြစ် မှတ်ယူပါ။ သင်အနားယူနေစဉ် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးရန် ရိုးရှင်းပြီး တက်ကြွသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူပိုများလာသည်နှင့်အမျှ ဤအံ့သြဖွယ်ကောင်းသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် ရှာဖွေတွေ့ရှိလာသည်နှင့်အမျှ ဈေးကွက်သည် ဆက်လက်ကြီးထွားလာပါသည်။
ညအိပ်ယာဝင်ဝတ်စုံအတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး အထည်က ဘာလဲ။
သင်အိပ်နေချိန်မှာတောင် သင့်ကျန်းမာရေးနဲ့ ကောင်းကျိုးချမ်းသာအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုကို သင်ပြုလုပ်ချင်မှာပါ။ အထည်အလိပ်တွေ အများကြီးရှိတာကြောင့် ဘယ်ဟာက အမှန်တကယ် ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်တယ်ဆိုတာ သိဖို့ခက်ပါတယ်။ပိုးထည်ကို ညအိပ်ဝတ်စုံအတွက် အကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး အထည်အဖြစ် မကြာခဏ သတ်မှတ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါဟာ သဘာဝအတိုင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီးဓာတ်မတည့်မှုနည်းသောထိန်းညှိပေးသောပစ္စည်းခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်အသားအရေအပေါ် ညင်သာစွာ သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ ဒီပေါင်းစပ်မှုက ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်မှုပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အနားယူနိုင်စေကာ အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။
ထုတ်လုပ်သူတစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျွန်မက အထည်အမျိုးမျိုးနဲ့ အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ တစ်ခုချင်းစီမှာ သူ့နေရာနဲ့သူ ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ client တစ်ယောက်က အိပ်ဝတ်စုံအတွက် အကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံး ရွေးချယ်မှုက ဘာလဲလို့ မေးတဲ့အခါ ကျွန်မရဲ့ အဖြေက ပိုးထည်ပါပဲ။ တခြားကောင်းမွန်တဲ့ သဘာဝရွေးချယ်စရာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ချည်သားက လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ဝါးက အရမ်းနူးညံ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်ဟာမှ ၁၀၀% သန့်စင်တဲ့ ပိုးထည်နဲ့ ရနိုင်တဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ အပြည့်အဝ မပေးနိုင်ပါဘူး။ ပိုးထည်ကို ကျွန်မ အရမ်းစိတ်အားထက်သန်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းက ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးလို့ပါ။
သဘာဝရွေးချယ်မှု
ရေနံမှပြုလုပ်ထားသော ပလတ်စတစ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် polyester ကဲ့သို့သော ဓာတုအထည်များနှင့်မတူဘဲ၊ ပိုးထည်သည် သဘာဝမှရရှိသော လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဓာတုအထည်များကဲ့သို့ အပူနှင့် အစိုဓာတ်ကို မဖမ်းယူထားပါ။ polyester ဖြင့် အိပ်သောအခါ၊ သင်သည် ချွေးထွက်နိုင်ခြေပိုများပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားနိုင်သည့် နွေးထွေးပြီး စိုထိုင်းသောပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ ပိုးထည်ကတော့ ပြောင်းပြန်လုပ်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်နှင့်အတူ အသက်ရှူပါသည်။ ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပေးပြီး သင့်အား ခြောက်သွေ့ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါသည်။ ဤအသက်ရှူနိုင်စွမ်းအားကျန်းမာသော အိပ်စက်မှုပတ်ဝန်းကျင်အတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့် ပိုးထည်က ထင်ရှားနေတာလဲ
တခြားသဘာဝအထည်အလိပ်တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရအောင်။
- ချည်:ချည်သားက လေဝင်လေထွက်ကောင်းပေမယ့် စုပ်ယူမှုအားကောင်းပါတယ်။ ညဘက်မှာ ချွေးထွက်ရင် ချည်သားညအိပ်ဝတ်စုံက အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပြီး စိုစွတ်နေမှာဖြစ်ပြီး အေးပြီး စိုစွတ်နေနိုင်ပါတယ်။
- ပိတ်ချောထည်ပိတ်ချောဟာ လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက် အရမ်းကောင်းပေမယ့် အနည်းငယ်တောင့်တင်းပြီး အလွယ်တကူ တွန့်နေတတ်လို့ တချို့လူတွေက အိပ်စက်ရာမှာ အဆင်မပြေဖြစ်ကြပါတယ်။
- ဝါးရေယွန်ဝါးဟာ အလွန်နူးညံ့ပြီး ကောင်းမွန်တဲ့အစိုဓာတ်စုပ်ယူခြင်းဂုဏ်သတ္တိများ။ သို့သော်၊ မာကျောသောဝါးကို နူးညံ့သောအထည်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသည့်လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ပြင်းထန်သောဓာတုပစ္စည်းများ ပါဝင်လေ့ရှိပြီး နောက်ဆုံးထုတ်ကုန်သည် မည်မျှ “သဘာဝ” ကျသည်နှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းထုတ်စရာများ ပေါ်ပေါက်စေသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ အရည်အသွေးမြင့်ပိုးထည်သည်နူးညံ့မှု,အသက်ရှူနိုင်စွမ်းအားနှင့်အစိုဓာတ်စုပ်ယူခြင်းဤအားနည်းချက်များမပါဘဲ ဂုဏ်သတ္တိများ။ ညအချိန်တွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝလုပ်ဆောင်ချက်များကို အကောင်းဆုံးပံ့ပိုးပေးသည့် အထည်ဖြစ်သည်။
နိဂုံးချုပ်
အတိုချုပ်ပြောရရင် ဝတ်ရတာပိုးသား ညအိပ်ဝတ်စုံသင့်ရဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ ကျန်းမာရေးနဲ့အိပ်စက်ခြင်း အရည်အသွေးဤသဘာဝကျပြီး ဇိမ်ခံထည်သည် အခြားပစ္စည်းများနှင့် ယှဉ်နိုင်ခြင်းမရှိသော အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းသည်။
ပို့စ်တင်ချိန်: ၂၀၂၅ ခုနှစ်၊ သြဂုတ်လ ၂၇ ရက်




