သင်၏အကြွင်းမဲ့အကောင်းဆုံးကိုအကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရန်အိပ်စက်ခြင်းသည်အိပ်စက်ခြင်းကိုလုံလောက်စွာလိုအပ်သည်။ သင် 0 တ်ဆင်သောအခါသင်နောက်ဆုံးလုပ်ချင်သောနောက်ဆုံးအရာသည်သင်၏အခန်းတွင်အဆင်ပြေရန်ရုန်းကန်နေရသည်။ သင့်ရဲ့အေးမြမှုကိုသင့်လျော်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်မလားဆိုတာသင်စိတ်ဝင်စားတယ်ပိုးစာ Silk Clemowcase။ သင်အိပ်နေစဉ်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်မှအစိုဓာတ်ကိုဖယ်ရှားရန်တက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်သည်။ သင်ကဝါဂွမ်းထည်သည်သင်၏အသားအရေကိုစိတ်မဆိုးပါသို့မဟုတ်၎င်းကိုအပူမဖြစ်စေနိုင်ကြောင်းသေချာအောင်လုပ်လိုသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့မင်းရဲ့နွေးထွေးမှုကိုထိန်းသိမ်းထားလို့ပါ, ဒါပေမယ့်မင်းလည်းအရမ်းပူချင်တာမဟုတ်ဘူး။ ပူလွန်းခြင်းကလဲကျရန်သို့မဟုတ်အိပ်ပျော်ရန်ခက်ခဲစေနိုင်သည်။

တစ်ညလျှင်အရွယ်ရောက်သူတစ် ဦး အတွက်အိပ်စက်ခြင်းပမာဏသည်ခုနစ်နာရီမှကိုးနာရီအကြားတစ်နေရာရာဖြစ်သည်။ သို့သော်သင်သည်မှားယွင်းသောခေါင်းအုံးကိုရွေးချယ်ပါကသင့်အတွက်အိပ်စက်ခြင်းကိုခက်ခဲစေနိုင်သည်။ စံပြခေါင်းအုံးသည်လေကြောင်းမှသက်ရောက်နိုင်ပြီးလေထုလည်ပတ်မှုကိုမြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ အကယ်. အပူချိန်မြင့်လွန်းပါကအတွင်း၌ဖြစ်စေ, အပြင်ဘက်ဖြစ်စေ, အပူချိန်မြင့်လွန်းပါကသင်၏အခန်းတွင်အဆင်ပြေမည်မဟုတ်ပါ။ ထို့ကြောင့်, လိုအပ်သောမပြတ်မတောက်အိပ်နေသောအိပ်စက်ခြင်းပမာဏကိုရရှိရန်သင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။

ပိုပြီးငြိမ်သက်အေးချမ်းတဲ့ညအိပ်စက်ခြင်းအတွက်, ဒီမှာရွေးချယ်ဖို့သင်သိထားသင့်ပါတယ်အရာအားလုံးပါsilk ခေါင်းအုံးအဖုံးဒါကအစိုဓာတ် - ရေကူးခြင်းနှင့်ကြာရှည်ခံသည်။

ဘယ်လောက်အပူချိန်ကသင့်ရဲ့အိပ်စက်ခြင်းကိုအပေါ်အကျိုးသက်ရောက်သည်

ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အဘယ်ကြောင့်ပြောင်းလဲရန်အတွက်ကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။6a silk ခေါင်းအုံးအပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးနိုင်မလား။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့အပူချိန်ကအိပ်လို့ရနိုင်စွမ်းကိုသက်ရောက်စေတဲ့အတွက်။ ရှင်းပြကြပါစို့။

သာမန်ညအိပ်စက်ခြင်း၏သင်တန်းကာလအတွင်းသင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မှာအိပ်စက်ခြင်းဖောင်ဒေးရှင်း၏သုတေသနအရ, အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကိုသင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ circadian rhythm နှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကနေ 0 င်သွားတဲ့အခါအိပ်ဖို့အချိန်ရောက်လာပြီ,

သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည်အိပ်ပျော်ပြီးနောက်၌ပင်ဆက်လက်ကျဆင်းလာရန်ပုံမှန်အတိုင်းဖြစ်သည်။ တတိယအဆင့်တွင်မထမြောက်မီသင်၏အိပ်စက်ခြင်းသံသရာ၏ပထမအဆင့်နှစ်ခုတွင်လျော့နည်းသွားလိမ့်မည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ပျမ်းမျှအပူချိန်မှာခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 98.5 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ဖြစ်သည်။ သင်အိပ်နေစဉ်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည်ဘွဲ့နှစ်ခုအထိကျဆင်းသွားလိမ့်မည်။

အကယ်. သင်သည်ညအချိန်တွင်နွေးလွန်းနေလျှင်ပြ a နာတစ်ခုခံစားနေရကြောင်းသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကသင်ကြုံတွေ့ရကြောင်းနှင့်ရလဒ်အနေဖြင့်သင်၏အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသည်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကိုသင်အသိအမှတ်ပြုနိုင်သည်။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်၏အပူချိန်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားနိုင်သည့်အတိုင်းအတာကိုပြင်ပအချက်များကအဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဒါကသင့်ကိုနိုးထစေလိမ့်မယ်။

ဥပမာအားဖြင့်, သင်သည်ညသန်းခေါင်အချိန်တွင်နိုးထ။ သင်၏ခြေအိတ်များကိုဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုများကိုဖယ်ရှားခြင်းသို့မဟုတ်သင်၏နှစ်သိမ့်မှုကိုဖယ်ရှားခြင်းအားဖြင့်သင်အကျွမ်းတဝင်ရှိပါသလား။ သင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည်ပုံမှန်အပူချိန်ကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့သောကြောင့်၎င်းသည်နိုးကြားလာပြီးသင့်အားအရေးယူရန်သင့်အားလှုံ့ဆော်ပေးသည်။

NREM တွင်သင်အထိခိုက်မခံဆုံးဖြစ်သည်

ပထမ ဦး ဆုံးအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်နှစ်ခုကိုနှေးကွေးစွာအိပ်စက်ခြင်းအဖြစ်ရည်ညွှန်းပြီးအိပ်စက်ခြင်းသံသရာတွင် ဦး စွာလာကြသည်။ ဤအဆင့်များအတွင်းအပူရှိန်နှင့်ဆက်စပ်သောပြ arge နာများသည်သင်အဆင်မပြေမှုဖြစ်စေရန်ဤအဆင့်များအတွင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအိပ်စက်ခြင်းအဆင့်တွင်သင်အနက်ရှိုင်းဆုံး, ထို့ကြောင့်ထိုအချိန်အတောအတွင်းအနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောအနေဖြင့်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်စေပြီးနောက်တစ်နေ့တွင်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေသည်။

အလျင်အမြန်မဟုတ်သောမျက်စိလှုပ်ရှားမှု (NREM) အိပ်စက်ခြင်းသည်နိုးထစရာမလိုဘဲအိပ်ပျော်လာလေအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကိုညတစ်ညတွင်တွေ့ကြုံခံစားရမည်။ ဤအထောက်အကူပြုသောအကြံဥာဏ်များကိုလိုက်နာခြင်းဖြင့်သင်လွယ်ကူစွာအနားယူနိုင်သည်။

• အပူဆုံးနေ့၌ပင်သင်၏အိပ်ခန်းကိုကုလားကာဆွဲခြင်းနှင့်တံခါးကိုပိတ်ခြင်းအားဖြင့်အဆင်ပြေစွာဆက်ထိန်းထားနိုင်သည်။
• နှောင်းပိုင်းညနေပိုင်းတွင်အလုပ်မလုပ်ပါနှင့်။ ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းသည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏အပူချိန်ကိုမြှင့်တင်နိုင်သည်။
• သဘာဝအိပ်ယာကိုရယူပါ။ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်လိမ့်မည်silk chepowcaseအဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်,
• လေအေးပေးစက်၏အပူချိန်ကိုပြန်လည်အပူချိန်ကိုအနားယူရန်အကောင်းဆုံးအပူချိန်ကိုလျှော့ချခြင်းသည် 60 နှင့် 65 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြားတွင်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သင်၏အပူထိန်းကိရိယာကိုထိုအကွာအဝေးသို့သတ်မှတ်ပါ။

ဤအရာများကိုစိတ်ထဲထားရှိခြင်းကသင့်အား ပို. ငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာအိပ်စက်ခြင်းကိုကူညီနိုင်သည်။ အပူချိန်ကိုထိန်းညှိနိုင်သည့်ခေါင်းအုံးအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့် ပတ်သက်. သင်၌မေးခွန်းများရှိနေသေးသလား။ အောက်ဖော်ပြပါသည်သင်၏ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သောအပိုဆောင်းအရာများကိုရွေးချယ်ခြင်းဖြစ်သည်။

အဘယ်ကြောင့်အပူချိန် - စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုအသုံးပြုပါ100% စင်ကြယ်သောပိုးမွှားခေါင်းအုံးအမှု?

အိပ်မပျော်ဘဲညဉ့်ကိုလွန်သွားသောအခါစိတ်ဆင်းရဲစရာဘာမှမရှိဘူး။ သင်နှင့်အိပ်ပျော်နေသောပစ္စည်းများအပေါ်သက်သောင့်သက်သာမခံစားရပါဟူသောအချက် မှလွဲ. !

ညဉ့်အခါသင်ချွေးထွက်လာသည်ကိုသင်တွေ့ရှိသလားသို့မဟုတ်အိပ်ပျော်နေသောပစ္စည်းများသည်ယားယံခြင်းသို့မဟုတ်အလွန်ပူသည်။ သင်၏အေးမြမှုကိုထိန်းသိမ်းရန်အတွက်အထောက်အကူပြုနိုင်သောအပူချိန်ထိန်းချုပ်ထားသောခေါင်းအုံးအဖုံးတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည်ဤပြ problem နာအတွက်စိတ်ကူးကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုတစ် ဦး ၏အကူအညီဖြင့်ပိုမိုကောင်းမွန်စွာထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည်ပိုးထည်အအေး collow.သင်အိပ်ပျော်နေစဉ်အတွင်းအနားယူသည့်ညဥ့်နက်ပါ။

မည်သည့်အသက်ရှူနိုင်သောအအေးခန်းအမျိုးအစားများသည်အထိရောက်ဆုံးဖြစ်သည်။ အဆိုပါပိုးအအေး chepowcase ကျွန်တော်တို့ရဲ့ထိပ်တန်းထောက်ခံချက်ဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျကိုချွတ်နေကြစဉ်သဘာဝကနေသဘာဝကျကျကန့်သတ်ပစ္စည်းပိုးထည်ပစ္စည်းများမဆိုဒြပ်ပစ္စည်းများနှင့်မတူသောကြောင့်ပိုးထည်ပိုးမွှားပိုးထည်ပိုးထည်ပိုးမွှားပိုး။ ပိုးမွှားများအသုံးပြုခြင်းသည်သက်သောင့်သက်သာရှိသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အထောက်အကူပြုနိုင်သည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာညမှာအပူနည်းပြီးသင့်ရဲ့ nrem အိပ်ပျော်နေချိန်မှာပြတ်တောက်မှုနည်းတယ်။

၏အကျိုးကျေးဇူးများပိုးညှပ်

ရရှိနိုင်သည့်အခြားရွေးချယ်စရာများကို Bamboo PillowcasSor အတွက်အလွန်ကောင်းမွန်သောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာပိုးထည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအအေးခန်းဖြစ်သည်။ ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ် polyester နှင့်မတူဘဲပိုးမွှားများ, သူတို့ကဓာတ်မတည့်၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းသည်ပတ်ဝန်းကျင်တွင်တွေ့နိုင်သည့်မတင့်ကိုကာကွယ်နိုင်သည့်မတင့်ကိုကာကွယ်ပေးသည်။ ဒါကြောင့်သင်ဟာလုံးဝသတိနဲ့လှည့်စားနိုင်ပြီးပိုပြီးငြိမ်သက်အေးချမ်းတဲ့ညအိပ်ပျော်နိုင်အောင်လုပ်နိုင်တယ်။

ပိုးစာပိုးကိုအရည်အသွေးမြင့်မားစေရန်အသုံးပြုသည်စင်ကြယ်သောပိုးညှပ်ထိုကဲ့သို့သော Blissy အားဖြင့်ရောင်းချသူများကဲ့သို့။ ဤအထည်အလိပ်သည်လျင်မြန်စွာခန်းခြောက်စေပြီးသက်သောင့်သက်သာရှိသောခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုအစိုဓာတ်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီသည်။

ဘယ်လိုဖြစ်နိုင်လဲရိုးရှင်းသောခေါင်းအုံးသင့်ရဲ့အိပ်ပျော်အတွက်ထိုကဲ့သို့သောခြားနားချက်ကိုလုပ်?

ပိုးထည်ဖိနပ်သည်အခြားအမျိုးအစားများထက်ပိုမိုအသက်ရှူနိုင်သည်စင်ကြယ်သောပိုးညှပ်အကြောင်းမူကား, ခန္ဓာကိုယ်အစိုဓာတ်နှင့်ချွေးများသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်တွင်ရှိနေပြီးဖြစ်သောအအေးယန္တရားများကိုတုပသည်။ ၎င်းသည်သင်၏အပူချိန်တွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောလက်ကိုင်ကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ပျော့ပျောင်းသောပိုးထည်၏လေထုညစ်ညမ်းမှုကိုခွင့်ပြုရန်လှုံ့ဆော်မှုကိုဆိုလိုသည်မှာ၎င်းသည်အခြားအထည်များထက်ပိုမိုအသက်ရှူခြင်းကိုဆိုလိုသည်။

ပိုး၏အပိုဆောင်းအားသာချက်များတွင်အောက်ပါတို့ပါ 0 င်သည်။

• ဆံပင်ကို frizzy မဖြစ်လာအောင်တားဆီးပေးသည်။ ပိုး၏ချောမွေ့သောချောမွေ့သော texture ကြောင့်သင်၏ဆံပင်သည်အိပ်နေစဉ်သင်ဆံပင်ကိုလျှောသွားလိမ့်မည်။ သင်၏ဆံပင်သည် ဆက်လက်. ကြီးထွားလာနိုင်ပြီး၎င်းသည်အလွယ်တကူရှုပ်ထွေးခြင်းသို့မဟုတ်ချိုးဖဲ့မည်မဟုတ်ပါ။
• ၎င်းသည်သင်၏အသားအရေကို၎င်း၏သဘာဝအစိုဓာတ်ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ပိုးထည်သည်ယက်နေသည့်အတွက်သင့်အရေပြားမှအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်မှုနည်းပါးသည်။ သင့်တွင်အသားအရေခြောက်သွေ့စွာရှိပါကပိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောခေါင်းအုံးတစ်လုံးသို့ပြောင်းခြင်းသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုအစိုဓာတ်များများခံစားခဲ့ရသကဲ့သို့ခံစားနိုင်သည်။
• ၎င်းသည်ဝက်ခြံထွက်နေသည့်အတွက်ထိရောက်ပါသည်။ ပိုးထည်သည်ဓာတ်မတည့်မှုကိုမထိန်းသိမ်းနိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့်,

သုံးပြီးသင့်အိပ်စက်ခြင်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်နှင့်ပတ်သက်လာလျှင်သဘာဝပိုးညှပ်ထုံးစံအထက်တွင်ဖော်ပြထားသူများအပါအ 0 င်အကြောင်းပြချက်များစွာအတွက်အကျိုးရှိနိုင်သည်။

အကောင်းဆုံးကဘာလဲပိုးထည်အအေး collow?

အံ့သွဖွယ် silk ခေါင်းအုံးများသည်နွေးထွေးသောအိပ်စက်ခြင်းအတွက်အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီးယနေ့စျေးကွက်တွင်သူတို့ကိုသင်ရှာတွေ့နိုင်သည်။ အောက်ပါအားသာချက်များကိုကျွန်ုပ်တို့၏ခေါင်းအုံးများကသင့်ခေါင်းအုံးများကသင့်အတွက်အိပ်စက်ခြင်းကိုအထောက်အကူပြုသည်။

• အတော်လေးအဆင်ပြေနှင့်ဖြည့်စွက်သောအထည်
• အစိုဓာတ်ကိုဆေးကြောနိုင်သည့်ပိုးထည်
• အအေးအင်္ဂါရပ်များ
• ပိုကောင်းတဲ့ thermoregulation

အကောင်းဆုံးညအိပ်စက်ခြင်းအတွက်ကျွမ်းကျင်သူများကသင်၏အိပ်ခန်းတွင် 66 နှင့် 70 ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်ကြားအပူချိန်တွင်အပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်အကြံပြုပါသလား။ သို့သော် အကယ်. သင်သည်တစ်ညလုံးအိပ်ချင်လျှင်, သင်အပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုကိုလေအေးပေးစက်အပေါ်တစ်လမ်းလုံးပေါ်တွင်ပြောင်းလဲရန်မလိုပါ။

အခန်းထဲမှာအပူချိန်မြင့်တက်နေရင်တောင်ထိရောက်တဲ့အအေးခံတဲ့ခေါင်းအုံးတွေကသင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုအပူချိန်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးသူ့ဟာသူအေးအေးဆေးဆေးနေစေမှာပါ။ သင်၏ခေါင်းအုံးတစ်လုံးသာမကသင်၏အိပ်ယာများအတွက်အသုံးပြုသောပစ္စည်းကိုလည်းသင်စဉ်းစားလိုသောအရာဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်သည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြိုက်နှစ်သက်မှုကိစ္စဖြစ်သည်။

switching ကိုစဉ်းစားသင့်တယ်သင်၏ခေါင်းအုံးများအတွက်ပိုးထည်အကယ်. သင်သည်လက်ရှိတွင် Rayon, Satin, ဝါဂွမ်းကိုသုံးနေလျှင်ဤပစ္စည်းများပေါင်းစပ်နေလျှင်။ သင်သည်ဤသဘာဝဖိုင်ဘာစားသုံးခြင်းမှလာသည့်အပြုသဘောဆောင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများစွာကိုသင်တွေ့ကြုံခံစားပါလိမ့်မည်။

ပိုးထည်သည်နေရောင်ခြည်ထက်အပူကိုပိုမိုလျှော့ချနိုင်ပါသလား။

သင်ပိုင်ဆိုင်ပြီးပြီPoly Satin ခေါင်းအုံးစာစိမ်းနှင့်ပိုးတို့အကြားခွဲခြားမှုကိုသင်သိလိုသည့်အတွက်။ STIN သည်ပိုးထည်ထက်စျေးသက်သာနိုင်သော်လည်းအင်တာနက်ပေါ်တွင်ရုပ်ပုံများတွင်တောက်ပနေသည်။ သို့သော်ဤသည်မည်သည့်လမ်းအတွက်မျှတူညီသောအားသာချက်များကိုမပေးပါဘူး။

အကယ်. သင့်တွင်ငွေရေးကြေးရေးနည်းလမ်းရှိပါကပိုးထည်တွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်အချိန်ဖြစ်သည်။ ပိုးထည်သည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုသင်အိပ်နေစဉ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကိုသဘာဝကျကျထိန်းထားလိုပါကအကောင်းဆုံးသောပစ္စည်းဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ပိုး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုလျစ်လျူရှုလို့မရဘူး, ၎င်းသည်ပျက်စီးလွယ်သည်ဟုထင်မှုကိုဆွဲဆောင်နိုင်သည့်အချက်ဖြစ်သော်လည်း၎င်းသည်အလွန်ခိုင်ခံ့ပြီးသင့်အားအနားယူရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်။

ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖဲဟာရှူရှိုက်မိနိုင်ပြီးချွေးထွက်လာနိုင်ဖို့ပိုဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒါကြောင့်မင်းကမင်းကိုအရမ်းပူလို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဖဲမှာမအိပ်သင့်ဘူး။ ပိုးသည်အလွန်နူးညံ့ပြီးချောမွေ့စွာကြည့်ရှုသည်။ ညဉ့်တစ်ခုလုံးတွင်တစ်လျှောက်လုံးသင့်အားလွယ်ကူစွာပိုမိုလွယ်ကူစွာခံစားရစေလိမ့်မည်။

အံ့သွစရာအကြောင်းပိုမိုရှာဖွေပါပိုးညှပ်

ပိုးညှပ်များ၌ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်မှာအကြံကောင်းပါသလား။ ဟုတ်ကဲ့! အံ့သွဖွယ်ကောင်းသောပိုးမွှားများသည်ကလေးများအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောအရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြင့်အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိနိုင်ပြီးစက်တွင်ဆေးကြောနိုင်သည်။ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်သင်၏ခရီးကိုသင်စတင်ခဲ့ရန်အတွက်ကျွန်ုပ်တို့၏ထိပ်တန်းအကြံပြုချက်များသုံးခုရှိသည်။

1အဖြူရောင်ပိုးမွှားလက်အောက်သို့ပိုး (စံ) ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်

2. ခမ်းနား100% သဘာဝပိုးမွှားခေါင်းအုံးHedgehog (လူငယ်) ၏ပုံသဏ် in ာန်၌တည်၏

3.A ခမ်းနားsilk chepowcaseခရမ်းရောင်တစ်ဖွားစက်နှင့်အတူ (ဘုရင်)

အကယ်. သင်၏ခေါင်းအုံးတစ်ပုံကိုအသုံးပြုပါကသင်ပိုမိုသောငြိမ်သက်အေးချမ်းစွာအိပ်စက်ရန်အာမခံထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စတိုးဆိုင်မှသင် 0 ယ်ယူသည့်ခေါင်းအုံးတိုင်းနှင့်ခွာခိုင်းခြင်းတိုင်းသည်၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုညွှန်ကြားချက်များနှင့်ပါ 0 င်သည်။ အကြံပြုထားသောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုသင်လိုက်နာပါကသင်၏ခေါင်းအုံး၏လတ်ဆတ်သောအသွင်အပြင်ကိုဆေးကြောပြီးလျှင်၎င်းအားဆေးကြောပြီးလျှင်ဆက်လက်ထားရှိနိုင်သည်။

အံ့သွစရာကောင်းသည့်ပိုးမွှားများသည်သင့်အားအလွန်အကျွံဖြည့်ဆည်းခြင်း, ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်, လူ့ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ရှိသည့်ပစ္စည်းများသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အားအပူချိန်ကိုမှန်ကန်စွာထိန်းညှိခြင်းမှတားဆီးသောပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်းမရှိပဲဤအရာအားလုံးသည်ဤအရာအားလုံးကိုမတားဆီးနိုင်ပါ။