သတင်းများ
-
သင့်ရဲ့ ပိုးချည်ဦးထုပ်ကို ဂရုစိုက်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ် အကြံပြုချက်များ
ပုံရင်းမြစ်: pexels ပိုးချည်ဦးထုပ်များသည် ၎င်းတို့၏ ကြော့ရှင်းလှပမှုနှင့် တာရှည်ခံမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အထူးဂရုစိုက်သင့်သော ဇိမ်ခံပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ပိုးဦးထုပ်များ၏ နူးညံ့သိမ်မွေ့သော သဘောသဘာဝသည် ညင်သာစွာကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းရေးနည်းစနစ်များ လိုအပ်သည်။ ဤဘလော့ဂ်တွင် စာဖတ်သူများသည် အဝတ်လျှော်ခြင်း၊ အခြောက်ခံခြင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကြံပြုချက်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိကြမည်ဖြစ်သည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးသားနဲ့ ဆတင်ဦးထုပ် ဘယ်ဟာက ဆံပင်ကျန်းမာရေးအတွက် ပိုကောင်းလဲ။
ပုံရင်းမြစ်: pexels မွေးရာပါ အမျိုးသမီးအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသူ ၅၀% ကျော်သည် သိသာထင်ရှားသော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းပြဿနာများနှင့် ရင်ဆိုင်ရနိုင်သောကြောင့် ကျန်းမာသောဆံပင်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အမျိုးသမီးပုံစံ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်သာ လူပေါင်း ၃၀ သန်းခန့်ကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပြန်လည်ပေါက်ရောက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှု ယှဉ်ပြိုင်မှု- ပိုးဦးထုပ်လား၊ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်လား။
Image Source: pexels ညဘက်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုနယ်ပယ်မှာ ပိုးဦးထုပ်နဲ့ ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ကြား ရွေးချယ်မှုက အပြောင်းအလဲတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မနက်ခင်းတွေမှာ ပုံမှန်ရှုပ်ထွေးမှုတွေနဲ့ ဖွာထွက်မှုတွေမရှိဘဲ ချောမွေ့ပြီး ကျန်းမာတဲ့ဆံပင်နဲ့ နိုးထလာမယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် အိပ်စက်နေချိန်မှာ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ ဘယ်တစ်ခုက သရဖူဆောင်းထားလဲဆိုတာကို...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကြောင့် ပုံမှန် Sleep Mask တွေထက် Organic Silk Sleep Mask တွေကို ရွေးချယ်သင့်တာလဲ။
ရုပ်ပုံရင်းမြစ်: pexels ပိုးသားအိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ရေပန်းစားသောရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့သည်။ ကျန်းမာရေးနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်း အသိပညာတိုးပွားလာခြင်းကြောင့် အော်ဂဲနစ်ပိုးသားအိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများအတွက် ဈေးကွက်သည် မြင့်တက်လာနေပါသည်။ ယနေ့ခေတ်တွင် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို ဦးစားပေးလာကြပြီး ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၂၀၂၄ ခုနှစ်၏ အကောင်းဆုံး Mulberry Silk Sleep Mask များ- ကျွန်ုပ်တို့၏ ထိပ်တန်းရွေးချယ်မှုများ
ပုံရင်းမြစ်: pexels မာလ်ဘယ်ရီ ပိုးသား အိပ်စက်ခြင်း မျက်နှာဖုံးများ၏ ဇိမ်ခံကမ္ဘာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိပါ - ယှဉ်နိုင်စရာမရှိသော အနားယူမှုနှင့် ပြန်လည်နုပျိုမှု၏ ညများကို ဖွင့်လှစ်ရန် လျှို့ဝှက်ချက်။ သင့်အသားအရေနှင့် ထိတွေ့နေသော သန့်စင်သော ပိုးသား၏ ညင်သာစွာထိတွေ့မှုကို ကြိုဆိုပါ၊ ၎င်းသည် သင့်အား နက်ရှိုင်းပြီး အနှောင့်အယှက်ကင်းသော အိပ်စက်ခြင်းနယ်ပယ်သို့ ပွေ့ဖက်ထားမည်ဖြစ်သည်။ ပိုးသား၏ ဆွဲဆောင်မှု...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
Polyester ပဝါများတွင် အမွေးကျွတ်ခြင်းကို လျှော့ချရန် အကြံပြုချက်များ
ပုံရင်းမြစ်: pexels လျော့ရဲရဲရက်လုပ်ထားသော သို့မဟုတ် ချည်ထိုးပုံစံများပါသော ပဝါများသည် အထူးသဖြင့် အစပိုင်းတွင် ဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် လျှော်ဖွတ်ခြင်းတွင် အမျှင်များ ပိုမိုကျွတ်ထွက်နိုင်သည်။ အကြီးမားဆုံးတရားခံမှာ သိုးမွှေးဖြစ်ပြီး acrylic၊ polyester နှင့် viscose ပဝါများကဲ့သို့သော အခြားအထည်များထက် ပိုမိုကျွတ်ထွက်သည်။ polyester ပဝါများ ကျွတ်ခြင်းမှ မည်သို့ရပ်တန့်ရမည်ကို လေ့လာခြင်း...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ခေတ်ဆန်တဲ့ပုံစံအတွက် အိတ်လက်ကိုင်မှာ ပိုးပဝါကို ဘယ်လိုချည်မလဲ
ပိုးပဝါရဲ့ ကြော့ရှင်းတဲ့ အထိအတွေ့နဲ့ သင့်ရဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကို မြှင့်တင်လိုက်ပါ။ ရိုးရှင်းတဲ့ ထပ်ဆောင်းပစ္စည်းတစ်ခုဟာ သင့်ရဲ့ အိတ်လက်ကိုင်ကို ခေတ်ဆန်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။ ဖန်တီးမှုနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အိတ်လက်ကိုင်အတွက် ပိုးပဝါချည်နည်း အနုပညာကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ သင့်ရဲ့ အတွင်းစိတ်ဖက်ရှင်ကို ထုတ်ဖော်ပြသပြီး အကန့်အသတ်မရှိတဲ့ ဖြစ်နိုင်ခြေတွေကို စူးစမ်းလေ့လာလိုက်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘာကြောင့် ပိုးထည်ပဝါတွေက အခုချိန်မှာ မရှိမဖြစ်လိုအပ်တာလဲ
ပုံရင်းမြစ်: unsplash ဖက်ရှင်နယ်ပယ်တွင်၊ ပိုးထည်ပဝါများသည် ဇိမ်ခံမှုနှင့် တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းကို ချောမွေ့စွာ ရောစပ်ထားသော လိုချင်ဖွယ်ကောင်းသော ဆက်စပ်ပစ္စည်းတစ်ခုအဖြစ် ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။ ပိုးပဝါများနှင့် ရှော့များအတွက် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဈေးကွက်သည် စဉ်ဆက်မပြတ် မြင့်တက်လာသည်ကို မြင်တွေ့ခဲ့ရပြီး ဤအလွန်ကောင်းမွန်သော အပိုင်းအစများအတွက် တိုးပွားလာသော ဝယ်လိုအားကို ထင်ဟပ်စေသည်။ မှ ပြုလုပ်ထားသည်...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
၁၀၀% ပိုးထည်ခေါင်းစွပ်ကို ပြောင်းလဲဝတ်ဆင်သင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း ၅ ချက်
သင့်ဆံပင်အတွက် ၁၀၀% ပိုးထည်ခေါင်းစွပ်ရဲ့ ပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလိုက်ပါ။ ၁၀၀% ပိုးထည်ခေါင်းစွပ်က သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ အဓိကပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်စေတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းငါးချက်ကို ဖော်ထုတ်လိုက်ပါ။ ပိုးထည်ရဲ့ ဇိမ်ခံထိတွေ့မှုနဲ့အတူ ပိုမိုကျန်းမာပြီး တောက်ပတဲ့ဆံပင်ဆီသို့ ခရီးကို လက်ခံလိုက်ပါ။ ကမ္ဘာကြီးထဲကို ငုပ်လျှိုးလိုက်ပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးထည်ပဝါ ယှဉ်ပြိုင်မှု- ဘယ်အမှတ်တံဆိပ်က အနိုင်ရသလဲ။
ပုံရင်းမြစ်: pexels ဖက်ရှင်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများတွင်၊ ဆတင်ပိုးပဝါသည် ၎င်း၏ဇိမ်ခံထိတွေ့မှုနှင့် ကြော့ရှင်းသောအမိုးအကာဖြင့် ဝတ်ဆင်သူများကို ဆွဲဆောင်နိုင်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဤဘလော့ဂ်သည် လုပ်ငန်းနယ်ပယ်ရှိ ထိပ်တန်းအမှတ်တံဆိပ်များကို နှိုင်းယှဉ်ရန်၊ ၎င်းတို့၏ဆွဲဆောင်မှုနောက်ကွယ်ရှိ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ဖော်ထုတ်ရန် စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းသော ရှာဖွေမှုတစ်ခုကို စတင်လိုက်ပါသည်။ မှ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ပိုးပဝါကို ခေါင်းစည်းအဖြစ် ဘယ်လိုချည်မလဲ
ပုံရင်းမြစ်: unsplash ပိုးပဝါကို နဖူးနားတွင် နှစ်ဖက်စလုံးဖြင့် ခေါင်းပတ်ပတ်လည်တွင် ဆွဲခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ ပိုးပဝါ၏ နှစ်ဖက်စလုံးကို ခေါင်း၏နောက်ဘက်တွင် တစ်ကြိမ် ချည်ပါ။ ထို့နောက် အဖျားများကို ကိုင်ပြီး ခေါင်း၏နောက်ဘက်သို့ ဆွဲယူပြီးနောက် သင့်နောက်တွင် နှစ်ချက် ချည်ပါ။ ဤပုံစံသည် si...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ထိပ်တန်း လေးထောင့်ပိုးပဝါအမှတ်တံဆိပ်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ထားသည်
ပုံရင်းမြစ်: unsplash လေးထောင့်ပိုးပဝါတွေရဲ့ ကြော့ရှင်းတဲ့အသွင်အပြင်မပါရင် ဇိမ်ခံဖက်ရှင်ဟာ မပြည့်စုံပါဘူး။ ဒီအချိန်မရွေး အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေက လူတစ်ယောက်ရဲ့ စတိုင်ကို မြှင့်တင်ပေးရုံသာမက ခေတ်မီဆန်းပြားမှုရဲ့ သင်္ကေတတစ်ခုအဖြစ်လည်း ဆောင်ရွက်ပေးပါသေးတယ်။ ဒီဘလော့ဂ်မှာ ပိုးပဝါရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကို လေ့လာပြီး ၎င်းရဲ့ အရေးပါမှုကို လေ့လာသွားမှာပါ...ပိုပြီးဖတ်ပါ