သက်တောင့်သက်သာနဲ့ အိပ်ဖို့အတွက် Eye Mask ကို ဘယ်လိုအသုံးပြုမလဲ။

ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းကို သော့ဖွင့်ခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ စူးစမ်းလိုသော်လည်း မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးတပ်ထားရန် စိတ်ကူးကို အနည်းငယ်စိတ်ပျက်စရာ သို့မဟုတ် အဆင်မပြေဖြစ်နေပါသလား။ လူတော်တော်များများက အစပိုင်းမှာ ဒီလိုခံစားရပြီး ဒါဟာ တကယ်ကြိုးစားရကျိုးနပ်လားလို့ တွေးမိပါတယ်။သက်တောင့်သက်သာနဲ့ အိပ်ဖို့အတွက် eye mask သုံးဖို့၊ တစ်ခုရွေးပါ။အရည်အသွေးမြင့်၊ ပေါ့ပါးပြီး ပိုးသားမျက်နှာဖုံးသပ်သပ်ရပ်ရပ် လိုက်ဖက်ပေမယ့် ဖိအားကင်းပါတယ်။ အိပ်ရာမဝင်မီ အချိန်တိုတို ၀တ်ဆင်ပြီးနောက် ဝတ်ဆင်ချိန်ကို တိုးပေးခြင်းဖြင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း မိတ်ဆက်ပေးပါ။ အကျိုးကျေးဇူးများကို အာရုံစိုက်ပါ။လုံးဝအမှောင်ချိန်ညှိရန် သင့်ကိုယ်သင် ညအနည်းငယ်ခွင့်ပြုပါ၊ ၎င်းသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်းနှင့် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။

ပိုးထည်လုပ်ငန်းမှာ အနှစ် 20 နီးပါး ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့ မရေမတွက်နိုင်တဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ ဇာတ်လမ်းတွေကို ရိုးစင်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ အသွင်ပြောင်းတဲ့ လူတွေ၊WONDERFUL SILK မျက်လုံးမျက်နှာဖုံး. သော့ချက်မှာ မှန်ကန်သော အံဝင်ခွင်ကျကို ရှာဖွေပြီး ချိန်ညှိရန် သင့်ကိုယ်သင် အချိန်ပေးလေ့ရှိသည်။

Eye Mask တွေက အမှန်တကယ် အလုပ်ဖြစ်ပါသလား။

ဤသည်မှာ အလားအလာရှိသော သုံးစွဲသူများစွာရှိနေသည့် အခြေခံမေးခွန်းဖြစ်သည်။ ရိုးရှင်းသောအဖြေသည် ပြင်းထန်သော “ဟုတ်ကဲ့” ဖြစ်သည်။မှန်ပါသည်၊ အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အရေးပါသော လုံးဝအမှောင်ထုကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့် မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးများသည် အမှန်တကယ် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ဖိနှိပ်ထားသော အလင်းအတုများကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။melatonin ထုတ်လုပ်မှုအိပ်ချိန်ရောက်ပြီလို့ ဦးနှောက်ကို အချက်ပြပါတယ်။ ဒါက သင့်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။circadian ရစ်သမ်အထူးသဖြင့် အလင်းရောင်မရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အိပ်ပျော်ရန်၊ အိပ်ပျော်စေရန်နှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော၊ ပိုမိုပြန်လည်ကောင်းမွန်သောအနားယူမှုကို ရရှိစေသည်။

အိပ်မပျော်ခြင်းမှ မကြာခဏ ခရီးသွားများအထိ ဖောက်သည်များစွာကို မှောင်မိုက်သော အိပ်စက်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်၏ စွမ်းအားဖြင့် အကြံပေးထားပါသည်။ Eye Mask သည် ယင်းကိုရရှိရန် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။

Eye Mask သည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အိပ်စက်ခြင်းကို မည်ကဲ့သို့ မြှင့်တင်ပေးသနည်း။

အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်နှင့် နက်ရှိုင်းစွာ ဆက်စပ်နေပါသည်။ မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးသည် အထင်ရှားဆုံးသော ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များထဲမှ တစ်ခုကို တိုက်ရိုက်ဖော်ပြသည်- အလင်း။

အိပ်စက်ခြင်း ယန္တရား ပါ၀င်သည်။	Eye Mask ၏ အခန်းကဏ္ဍ	အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးအပေါ် သက်ရောက်မှု
Melatonin ထုတ်လုပ်မှု	သိမ်မွေ့သော ပတ်ဝန်းကျင်အလင်းရောင် အပါအဝင် အလင်းအားလုံးကို ပိတ်ဆို့ထားသည်။	သဘာဝ မီလာတိုနင် ထုတ်လွှတ်မှုကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပြီး အိပ်စက်ခြင်း အဆင်သင့်ဖြစ်မှုကို အချက်ပြသည်။
Circadian Rhythm	အိပ်စက်ရန်အတွက် တသမတ်တည်း မှောင်နေသော ပတ်ဝန်းကျင်ကို ထူထောင်ပါ။	ခန္ဓာကိုယ်၏ သဘာဝအတိုင်း အိပ်စက်ခြင်း-နိုးထမှု စက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးသည်။
အလင်းညစ်ညမ်းမှု	အလင်းရောင်အတု အရင်းအမြစ်များမှ မျက်လုံးများကို ကာထားသည်။	လမ်းမီးများ၊ အီလက်ထရွန်းနစ်ပစ္စည်းများ၊ နေရောင်အောက်တွင် အနှောင့်အယှက်များကို လျှော့ချပေးသည်။
အပန်းဖြေတုံ့ပြန်မှု	သိမ်မွေ့သော ဖိအားနှင့် အာရုံခံစားမှု ကင်းမဲ့ခြင်း။	ဦးနှောက်ကို အားလျော့စေကာ စိတ်အပန်းပြေစေရန် အချက်ပြပေးသည်။ပိုမိုမြန်ဆန်စွာအိပ်စက်ခြင်းစတင်ခြင်း။.
အိပ်စက်ခြင်းအတွက် မျက်လုံးမျက်နှာဖုံး၏ ထိရောက်မှုသည် လူ့ဇီဝကမ္မဗေဒတွင် အမြစ်တွယ်နေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်များသည် အမှောင်ထဲတွင် အိပ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ အထူးသဖြင့် အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများမှ အပြာရောင်အလင်းတန်းများ သို့မဟုတ် လမ်းမီးများမှ အလင်းရောင်အားနည်းသော ပတ်ဝန်းကျင်အလင်းရောင်သည် မီလာတိုနင် ထုတ်လုပ်မှုကို သိသိသာသာ လျော့နည်းစေသည်။ Melatonin သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ကို ညအချိန်နှင့် အိပ်ချိန်ဖြစ်ကြောင်း ပြောသော အရေးကြီးသော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ လုံးဝမှောင်မိုက်ခြင်းကို ဖန်တီးခြင်းဖြင့်၊ မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ melatonin ကို သဘာဝအတိုင်းနှင့် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် ထုတ်လုပ်နိုင်စေပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား အချိန်ပိုကြာရှည်စွာ အိပ်ပျော်စေပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။ ဖောက်သည်တော်တော်များများက ဘယ်လိုပြောကြလဲ ကြားဖူးတယ်။WONDERFUL SILK မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးမြို့ကိုကျော်လွှားရန် သူတို့၏လျှို့ဝှက်လက်နက်ဖြစ်သည်။အလင်းညစ်ညမ်းမှုသို့မဟုတ် မတူညီသော အချိန်ဇုန်များသို့ ချိန်ညှိခြင်း။ ၎င်းသည် သင်ရောက်ရှိသွားသည့်နေရာတိုင်းတွင် ကိုယ်ပိုင် "အမှောင်ဂူ" ကို ဖန်တီးပေးကာ ကျန်းမာနေစေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။circadian ရစ်သမ်အရည်အသွေးပြည့်ဝသောအနားယူခြင်းကိုရယူပါ။ ဒါကြောင့် eye masks တွေက အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အစွမ်းထက်ပါတယ်။

Eye Mask ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါ ကနဦးမသက်မသာဖြစ်မှုကို ဘယ်လိုကျော်လွှားမလဲ။

မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို ပထမဆုံး အကြိမ်အနည်းငယ် ၀တ်ထားရင် ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ခံစားချက်မျိုး ခံစားရတတ်ပါတယ်။ သို့သော် ဤမသက်မသာသည် များသောအားဖြင့် ယာယီဖြစ်ပြီး မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် အလွယ်တကူ ကျော်လွှားနိုင်သည်။

ဗျူဟာ	အဲဒါကို ဘယ်လိုအကောင်အထည်ဖော်မလဲ။	မျှော်လင့်ထားသောရလဒ်
မှန်ကန်သော Mask ကိုရွေးချယ်ပါ။	ပေါ့ပါးပြီး ပျော့ပျောင်းမှုကို ရွေးချယ်ပါ၊breathable ပိုး. တင်းကျပ်လွန်းခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်လျော့ရဲခြင်း မရှိစေရပါ။ မျက်လုံးကို လုံးလုံး ဖုံးအုပ်ထားသည်။	ကနဦး သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေပြီး ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးသည်။
တဖြည်းဖြည်း နိဒါန်း	အိပ်ရာမဝင်မီ ၁၅-၃၀ မိနစ်ခန့် စာဖတ်ခြင်း သို့မဟုတ် အပန်းဖြေနေစဉ်တွင် စတင်ဝတ်ဆင်ပါ။	အာရုံခံစားမှုများကို မျက်နှာဖုံး၏ ခံစားချက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးသည်။
အကျိုးကျေးဇူးများကိုအာရုံစိုက်ပါ။	ပန်းတိုင်အကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ- ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ပါ။ အမှောင်ကို အာရုံစိုက်ပါ။	ရုပ်ဝတ္တုမှ အာရုံကို အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုသို့ ရွှေ့သည်။
အိပ်စက်ခြင်းပတ်ဝန်းကျင်ကို အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။	ပင်ပန်းတဲ့အခါ အိပ်ရာဝင်ပါ၊ အခန်းကို အေးဆေးတိတ်ဆိတ်နေပါ။	အလုံးစုံ အိပ်စက်ခြင်း အဆင်သင့်ကို မြှင့်တင်ပေး၍ မျက်နှာဖုံးကို လက်ခံရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။
အချိန်ပေးပါ။	ချိန်ညှိရန် အနည်းဆုံး တစ်ပတ်ခန့် အသုံးပြုပါ။	လူအများစုသည် ညအနည်းငယ်အတွင်း အပြည့်အဝ လိုက်လျောညီထွေ နေတတ်ကြသည်။
လူအတော်များများသည် မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို ၀တ်ထားသည့်အခါတွင် ထူးဆန်းသော ခံစားမှု သို့မဟုတ် claustrophobia အနည်းငယ်ခံစားရသည်။ ကျွန်ုပ်၏အကြံပြုချက်မှာ မှန်ကန်သောမျက်နှာဖုံးဖြင့် အမြဲစတင်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ခုရွေးပါ။WONDERFUL SILK မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးပျော့ပျောင်းသော သဘာဝပိုးသားဖြင့် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ဖိအားကို လျော့နည်းစေပြီး အသက်ရှူရလွယ်ကူစေပါသည်။ ၎င်းသည် သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၌ ကြီးမားသော ခြားနားမှုကို ဖြစ်စေသည်။ ထို့နောက် ဖြည်းဖြည်းချင်း မိတ်ဆက်ပါ။ မီးမပိတ်ခင် ညာဘက်မှာ မထားပါနဲ့။ အဲဒီအစား သင်အိပ်ယာထဲမှာ စာဖတ်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် သီချင်းနားထောင်နေချိန် 15 မိနစ် ဒါမှမဟုတ် 20 မိနစ်လောက် ဝတ်ပါ။ ဒါက မင်းရဲ့အာရုံခံစားမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်။ သင့်မျက်နှာပေါ်ရှိ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရာဝတ္ထုထက် သာယာသောအမှောင်နှင့် သက်သာစေသောအကျိုးသက်ရောက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ပါ။ အလင်းရောင်ကို ပိတ်ဆို့ရန် လုံလောက်သော်လည်း တင်းကျပ်သည်ဟု ခံစားရကြောင်း သေချာစေရန် မတူညီသော ကြိုးချိန်ညှိမှုများဖြင့်လည်း စမ်းသပ်နိုင်သည်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ချိန်ညှိဖို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ညအနည်းငယ် အချိန်ပေးပါ။ ဒါဟာ အလေ့အကျင့်အသစ်တစ်ခုပါ။ သင့်အိပ်စက်မှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်၏ ပုံမှန်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအဖြစ် သင့်ဦးနှောက်နှင့် အာရုံများလက်ခံရန် အချိန်တိုတောင်းပါသည်။

Sleep Masks သည် အမှန်တကယ် အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသလား။

အလုပ်လုပ်ရုံအပြင်၊ လူများစွာအတွက် တကယ့်မေးခွန်းမှာ မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးများသည် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို တိုင်းတာနိုင်သော တိုးတက်မှုကို ဦးတည်စေသလား။ လက်ရှိ သုတေသနနှင့် အသုံးပြုသူ အတွေ့အကြုံများက ၎င်းတို့ကို အတည်ပြုသည်။မှန်ပါသည်၊ အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် သုံးစွဲသူများကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိပ်ပျော်စေရန်၊ ညအချိန်နိုးထလာမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်သော နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်များကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်းဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးကို အမှန်တကယ်တိုးတက်စေသည်။ တစိုက်မတ်မတ် ပိတ်ဆို့ထားခြင်းဖြင့်အလင်းညစ်ညမ်းမှုသဘာဝအိပ်စက်ခြင်းပုံစံများကို အနှောင့်အယှက်ပေးသည့် အိပ်စက်ခြင်း Mask သည် ခန္ဓာကိုယ်ကျန်းမာသန်စွမ်းစေရန် ကူညီပေးသည်။circadian ရစ်သမ်ပိုလေးနက်ပြီး လန်းဆန်းစေပြီး အနားယူပါ။

 

WONDERFUL SILK တွင် ကျွန်တော်လုပ်ကိုင်ခဲ့ဖူးသော မရေမတွက်နိုင်သော လူတစ်ဦးချင်းနှင့် စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများတွင် အသွင်ကူးပြောင်းမှုကို မြင်တွေ့ခဲ့ရသည်။ Sleep Mask ကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသော ကိရိယာကို ကမ်းလှမ်းခြင်းသည် ဘဝများကို အမှန်တကယ် ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။

Sleep Masks က ဘယ်အတိုင်းအတာအထိ တိုးတက်ကောင်းမွန်လာပါသလဲ။

"တိုးတက်စေသည်" အိပ်စက်ခြင်းအကြောင်းပြောသောအခါ၊ လူတွေအိပ်စက်ပုံနှင့် နိုးလာသောအခါ ခံစားရပုံတို့ကို မြင်သာထင်သာရှိသော၊ တိုင်းတာနိုင်သောပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေနေပါသည်။

တိုင်းတာနိုင်သော တိုးတက်မှု	Sleep Mask က ဒါကို ဘယ်လိုအောင်မြင်လဲ။	နေ့စဉ်လူနေမှုဘဝအပေါ် လက်တွေ့ကမ္ဘာသက်ရောက်မှု
ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ အိပ်စက်ခြင်း စတင်ခြင်း။	အလင်းရောင်ကို ပိတ်ဆို့စေပြီး မီလာတိုနင် တိုးလာမှုကို မြန်ဆန်စေသည်။	အိပ်ပျော်ဖို့ကြိုးစားရင်း ကုန်ဆုံးခဲ့ရတဲ့အချိန်တွေကို လျော့နည်းစေပြီး စိတ်ပျက်အားလျော့စေတယ်။
နိုးထမှုကို လျှော့ချပါ။	ညလုံးပေါက် အလင်းအနှောက်အယှက်များကို လျှော့ချပေးသည်။	အနှောက်အယှက်ကင်းမဲ့စွာ အိပ်စက်ခြင်းသံသရာများ ပိုမိုရရှိစေပြီး ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အနားယူနိုင်ပါတယ်။
REM/Deep Sleep တိုးလာသည်။	ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအတွက် အကောင်းဆုံးအခြေအနေများကို မွေးမြူပေးသည်။	အိပ်ရာက နိုးလာတာနဲ့အမျှ ပိုပြီး လန်းဆန်းတက်ကြွလာသလို ခံစားရတယ်။
စိတ်ဓာတ်နှင့် အသိဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ပေးသည်။	တသမတ်တည်း၊ [အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်း]https://www.cnwonderfultextile.com/silk-eye-mask/) ဦးနှောက်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။	တစ်နေ့တာအတွင်း အာရုံစူးစိုက်မှု၊ မှတ်ဉာဏ်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်မှုတို့ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
Circadian Rhythm စည်းမျဉ်း	သဘာဝအတိုင်း အိပ်ရေး-နိုးခြင်း စက်ဝန်းကို နေ့စဉ် အားဖြည့်ပေးသည်။	ခွန်အားပို၍ တသမတ်တည်းရှိသော စွမ်းအင်ပမာဏ၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု နည်းပါးသည်။
လေ့လာမှုများနှင့် သရုပ်ပြအထောက်အထားများသည် အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် အဓိကနည်းလမ်းများစွာဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေကြောင်း အမြဲမပြတ်ပြသနေသည်။ ပထမအချက်က လူတွေက မြန်မြန် အိပ်ပျော်တယ်လို့ သတင်းပို့တယ်။ လုံးဝမှောင်မိုက်သောပတ်ဝန်းကျင်ကို လျင်မြန်စွာဖန်တီးခြင်းဖြင့်၊ မျက်နှာဖုံးသည် ဦးနှောက်ကို အိပ်စက်ခြင်းမုဒ်သို့ ပိုမိုထိရောက်စွာပြောင်းရန် ကူညီပေးသည်။ ဒုတိယ၊ အိပ်စက်ခြင်းမျက်နှာဖုံးများသည် အလင်းရောင်ကြောင့်ဖြစ်သော ညအချိန်နိုးထခြင်းကို လျှော့ချပေးသည်။ ကားရှေ့မီး၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့ဖုန်း ဒါမှမဟုတ် မိုးဦးကျတဲ့ရောင်ခြည်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Mask က သင့်အိပ်စက်မှုစက်ဝန်းကို အနှောင့်အယှက်မဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော၊ ပြန်လည်ကောင်းမွန်သော အိပ်စက်ခြင်းအဆင့်သို့ ရောက်ရှိရန်အတွက် အရေးကြီးသော ဆက်တိုက်နှင့် ပေါင်းစပ်အိပ်စက်ခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ ဒီဟာက တသမတ်တည်း၊အရည်အသွေးကောင်းမွန်သောအိပ်စက်ခြင်း။နေ့စဥ်ဘဝအပေါ် သိသာထင်ရှားသော spillover သက်ရောက်မှုရှိသည်။ အသုံးပြုသူများသည် နိုးလာချိန်တွင် ပိုမိုလန်းဆန်းလာကာ စွမ်းအင်ပိုရရှိကာ တစ်နေ့တာလုံး ပိုမိုကောင်းမွန်သော စိတ်ခံစားချက်နှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်များကို တွေ့ကြုံခံစားရကြောင်း မကြာခဏ အစီရင်ခံကြသည်။ အံ့သြဖွယ်ပိုးထည်ထုတ်ကုန်များ၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူဤအချက်ကိုအကြိမ်ကြိမ်ကြည့်ရှုခဲ့သည်။ ရိုးရှင်းပြီး ထိရောက်သော အိပ်စက်ခြင်း Mask သည် ယေဘူယျကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

နိဂုံး

Silk Eye Mask ကို အသုံးပြုရတာ လွယ်ကူပါတယ်။ပျော့ပျောင်းသောမျက်နှာဖုံးနှင့်တဖြည်းဖြည်းမိတ်ဆက်. Eye Mask များသည် အလင်းရောင်ကို ပိတ်ဆို့ခြင်းဖြင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ အနားယူစေပြီး မှန်ကန်စေပြီး၊တိုင်းတာနိုင်သောတိုးတက်မှုများအိပ်စက်ခြင်းအရည်အသွေးနှင့်နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအတွက်။