ကောင်းမွန်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းရရှိဖို့အတွက် လူအများစုက အရေးကြီးတဲ့အချက်တစ်ခုကို လျစ်လျူရှုထားကြပါတယ်။ အဲဒါကတော့ သူတို့ရဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်တွေပါပဲ။ မှန်ကန်တဲ့ ခေါင်းအုံးစွပ်အမျိုးအစားရှိခြင်းက အိပ်စက်တဲ့အခါ သင်ဘယ်လောက်သက်တောင့်သက်သာရှိလဲဆိုတာကို ကွာခြားစေနိုင်ပါတယ်။ ဇိမ်ခံပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ တစ်ခုခုကို ရှာနေတယ်ဆိုရင် ပိုးထည်က အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။ ဒီဘလော့ဂ်ပို့စ်မှာ အကြောင်းရင်းကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။သန့်စင်သော မာလ်ဘယ်ရီပိုး ခေါင်းအုံးစွပ်များသင့်ရဲ့ အိပ်စက်မှုအရည်အသွေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်၊ ဒါ့အပြင် သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ အကိုက်ညီဆုံးတစ်ခုကို ရွေးချယ်တဲ့အခါ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်တဲ့ အချက်တွေလည်း ပါဝင်ပါတယ်။

ပိုးထည်ဟာ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် အထည်တွေထဲမှာ တကယ်ကိုထူးခြားပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အသက်ရှူရလွယ်ကူမှုနဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုနည်းတဲ့ အရည်အသွေးတွေကြောင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတွေ ဒါမှမဟုတ် ဓာတ်မတည့်သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ချည်လိုမျိုး တခြားအထည်တွေက အပူနဲ့ အစိုဓာတ်ကို အရေပြားပေါ် ထိန်းထားပေးပေမယ့် အိပ်စက်ချိန်မှာ မသက်မသာဖြစ်စေပေမယ့် ပိုးထည်က လေကို လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းစေပြီး အေးမြတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်ကို ပေးစွမ်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက် သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်စေကာ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။ ထို့အပြင် ပိုးထည်ဟာ တခြားပစ္စည်းတွေလို အရေပြားကနေ အစိုဓာတ်ကို မစုပ်ယူတဲ့အတွက် အရေးအကြောင်းတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ပိုးထည်အားလုံးကို တူညီစွာ ဖန်တီးထားတာ မဟုတ်ပါဘူး - အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်တစ်ခုကို သင်လိုချင်ရင် ကမ္ဘာ့ထုတ်လုပ်မှုစံနှုန်းရဲ့ ၅% သာရှိတဲ့ 6A အဆင့် ရှည်လျားတဲ့ အမျှင်ကြိုးတွေကနေ စုဆောင်းထားတဲ့ ၁၀၀% သန့်စင်တဲ့ မာလ်ဘယ်ရီပိုးထည်ကို ရှာဖွေပါ။ ဒါတွေက ဈေးသက်သာတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်ရင် သာလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ခိုင်ခံ့မှုနဲ့ နူးညံ့မှုကို ပေးစွမ်းပြီး အိပ်စက်နေချိန်မှာ သာလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ပေးစွမ်းတာကြောင့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကျန်းမာရေး ပိုမိုကောင်းမွန်လာစေပါတယ်။ အနုပညာလက်ရာကို အတည်ပြုပြီးနောက်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကုမ္ပဏီမှာ မြန်ဆန်တဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေကိုလည်း ပေးဆောင်ပါတယ် - နမူနာမှာယူမှုတွေကို ၃ ရက်သာ ကြာမြင့်ပြီး မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပို့ဆောင်ပေးတာကြောင့် ဇိမ်ခံပစ္စည်းတွေကို ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ခံစားနိုင်ဖို့ လပေါင်းများစွာ စောင့်စရာမလိုပါဘူး။ ပြီးတော့ ပုံမှန်မှာယူမှုတွေ (၁၀၀၀ ခုအောက်) မှာ ၂၅ ရက်အတွင်း ပို့ဆောင်ချိန်ပါရှိတာကြောင့် မြန်မြန်ရောက်ရှိပါတယ်။ Amazon လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကြွယ်ဝတဲ့ အတွေ့အကြုံက UPC ကုဒ်မပါဘဲ ပရင့်ထုတ်ခြင်း၊ တံဆိပ်ကပ်ခြင်းနဲ့ HD ဓာတ်ပုံတွေကို အပိုကုန်ကျစရိတ်မရှိဘဲ ရရှိနိုင်အောင် အာမခံပါတယ်။

အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းကို ရွေးချယ်ခြင်းအပြင်၊ ချည်မျှင်အရေအတွက်ကဲ့သို့သော ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်သော အချက်အချို့လည်း ရှိပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ၁၉-၂၅ မီလီမီတာ ချည်မျှင်များသည် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးအလုပ်လုပ်သည့်အရာကို ရှာတွေ့သည်အထိ လွတ်လပ်စွာ စမ်းသပ်နိုင်ပါသည်။ အရွယ်အစားသည်လည်း အရေးကြီးသောကြောင့် မှာယူမှုမပြုမီ မှန်ကန်စွာတိုင်းတာထားကြောင်း သေချာပါစေ၊ မဟုတ်ပါက စိတ်ပျက်အားငယ်မှုကြောင့် ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်ပါသည်။သန့်စင်သော ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်များအရွယ်အစားသေးငယ်ပြီး လိုချင်တဲ့ခေါင်းအုံးပေါ်မှာ ကောင်းကောင်းမဆန့်တာကြောင့် အိပ်ရာဝင်ချိန်မှာ စိတ်အေးလက်အေးမဖြစ်ဘဲ စိတ်ပျက်စရာဖြစ်စေပါတယ်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ အရောင်ရွေးချယ်မှုကိုလည်း မမေ့ပါနဲ့၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီမကြာခဏ လျစ်လျူရှုခံရတဲ့ ရှုထောင့်က အိပ်ခန်းအလှဆင်ရာမှာ အဓိကအခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်နေလို့ပါ။ အလှအပရေးရာမှာရော ရွေးချယ်ထားတဲ့ အရောင်ပေါ်မူတည်ပြီး နေရာတစ်ခုလုံးမှာ လိုချင်တဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ပါတယ်။

အကျဉ်းချုပ်ရရင် လှပပြီး လက်တွေ့ကျတဲ့ အိပ်ခန်းတိုင်းကို ခမ်းနားထည်ဝါစွာ ထည့်သွင်းမယ်ဆိုရင် အရည်အသွေးမြင့်ပစ္စည်းတွေမှာ ငွေအနည်းငယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံလိုက်ပါ။၆A အဆင့် ပိုးခေါင်းအုံးစွပ်ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း အကျိုးရှိတဲ့ ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် ညတိုင်း ခေါင်းအုံးပေါ်လှဲပြီး အနားယူချင်သူတိုင်းမှာ ရှိသင့်တဲ့ပစ္စည်းတစ်ခုပါပဲ။