ငါ့ကိုယ်ငါ အမြဲချစ်ခဲ့တယ်ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံး။ သက်တောင့်သက်သာရှိရုံသာမက အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကျိုးကျေးဇူးများအကြောင်းပါ။ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးသည် အရေးအကြောင်းများကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည်ကို သင်သိပါသလား။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းကို ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိပြီး နူးညံ့သော ဇိမ်ခံမှုလည်း ရှိပါသည်။၁၀၀% မာလ်ဘယ်ရီပိုး မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးပစ္စည်း! သင့်တော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် ၎င်းသည် သန့်ရှင်းသပ်ရပ်၊ တာရှည်ခံပြီး ချစ်စရာကောင်းနေမည်ဖြစ်သည်အရောင်းရဆုံး၊ သက်တောင့်သက်သာရှိ၊ အရွယ်အစားချိန်ညှိနိုင်သော ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ပိုးသားအိပ်စက်မျက်နှာဖုံး.

အဓိကအချက်များ

• သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးအုပ်ကို သန့်ရှင်းနေအောင် မကြာခဏ လျှော်ဖွတ်ပါ။ ဒါက ဝက်ခြံနဲ့ အနီကွက်တွေလိုမျိုး အရေပြားပြဿနာတွေကို ရှောင်ရှားဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။
• ပိုးသားဆပ်ပြာဖြင့် လက်ဖြင့် ညင်သာစွာ သန့်စင်ပါ။ ၎င်းက မျက်နှာဖုံးကို နူးညံ့စေပြီး ကြာရှည်ခံစေပါသည်။
• သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးအုပ်ကို ခြောက်သွေ့ပြီး သန့်ရှင်းတဲ့နေရာမှာ ထားပါ။ ဖုန်နဲ့ရေကနေ ကာကွယ်ဖို့ အိတ်တစ်လုံးသုံးပါ။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို သင့်တော်စွာ ဂရုစိုက်ခြင်းက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ

ပုံမှန်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှု၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်ကွင်းစွပ်ကို ဂရုစိုက်တယ်ဆိုတာ လှပနေအောင် ထိန်းသိမ်းရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ အသားအရေနဲ့ အိပ်စက်ခြင်းအတွက် သူ့တာဝန်ကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်နေဖို့လည်း လိုပါတယ်။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်တဲ့အခါ အသားအရေက ချောမွေ့လာပြီး နိုးလာတဲ့အခါ ပိုပြီးလန်းဆန်းနေတာကို သတိထားမိပါတယ်။ ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းမှုက ဘာကြောင့် အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ အောက်မှာ ဖော်ပြထားပါတယ်။

• မျက်နှာဖုံးပေါ်တွင် အဆီနှင့် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် ဝက်ခြံထွက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။
• ၎င်းသည် အစိုဓာတ်ကို ပိတ်ဆို့ပေးသောကြောင့် သင့်အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အရေးအကြောင်းများကို လျော့ပါးစေသည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ မျက်လုံးအောက်က မျက်ကွင်းညိုခြင်းတွေကိုတောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ရင် သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးဖုံးက အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု အကူပစ္စည်းလေးလိုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သင်ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်မှသာ သူ့ရဲ့မှော်အတတ်ကို လုပ်ဆောင်နိုင်မှာပါ။

စောင့်ရှောက်မှုကို လျစ်လျူရှုခြင်း၏ အန္တရာယ်များ

တစ်ဖက်ကကြည့်ရင် ဂရုစိုက်မှုမပြုလုပ်ရင် အတော်လေးဆိုးရွားတဲ့ အကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်မ ဒါကို ခက်ခက်ခဲခဲ သင်ယူခဲ့ရပါတယ်။ ညစ်ပတ်နေတဲ့ ပိုးသားမျက်တောင်ကပ်က အဆီ၊ ချွေးနဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို စုပုံစေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါက အသားအရေအတွက်သာမက ကျန်းမာရေးအတွက်လည်း ဆိုးရွားပါတယ်။

မကြာခဏ မသန့်ရှင်းဘူးဆိုရင် အနံ့ဆိုးတွေထွက်လာနိုင်တယ် ဒါမှမဟုတ် နူးညံ့မှု ဆုံးရှုံးသွားနိုင်တယ်။ ပိုဆိုးတာက အသားအရေကို ယားယံစေနိုင်သလို ဝက်ခြံတောင် ထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ညစ်ပတ်နေတဲ့ အရာနဲ့ ဘယ်သူက အိပ်ချင်မှာလဲ။

ဂရုစိုက်မှုကို လျစ်လျူရှုခြင်းသည် သင့်မျက်နှာဖုံး၏ သက်တမ်းကိုလည်း တိုစေပါသည်။ ပိုးထည်သည် နူးညံ့ပြီး သင့်လျော်သော သန့်ရှင်းရေးနှင့် သိုလှောင်မှုမရှိပါက သင်လိုချင်သည်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ဟောင်းနွမ်းသွားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်ကို ယုံပါ၊ အနည်းငယ်ကြိုးစားအားထုတ်မှုသည် သင့်ပိုးထည်မျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို အကောင်းဆုံးအခြေအနေတွင် ထိန်းသိမ်းရန် များစွာအထောက်အကူပြုပါသည်။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်း

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်ကပ်မှန်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားဖို့က သင်ထင်ထားတာထက် ပိုလွယ်ကူပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့နည်းစနစ်တွေနဲ့ နှစ်ပေါင်းများစွာ နူးညံ့မှုနဲ့ အလှအပကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မ သင်ယူခဲ့ပါတယ်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်း အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတွေကို ပြောပြပေးပါမယ်။

လက်ဆေးခြင်း ညွှန်ကြားချက်များ

ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်ကပ်မှန်ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရာမှာ လက်ဆေးတာက ကျွန်မရဲ့ အဓိကနည်းလမ်းပါ။ နူးညံ့ပြီး အထည်ကို အကောင်းဆုံးအခြေအနေမှာ ရှိနေစေပါတယ်။ ကျွန်မ ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာ ဒီမှာပါ-

1. ဇလုံငယ်တစ်ခုထဲတွင် နွေးနွေးလေးရှိသောရေ (၃၀°C ခန့်) ထည့်ပြီး ပိုးသားအတွက် ဘေးကင်းသော ဆပ်ပြာရည်ထည့်ပါ။
2. မျက်နှာဖုံးကို ရေစိမ်ပြီး လက်နဲ့ ညင်သာစွာ လှည့်ပေးပါ။
3. ဆပ်ပြာမှုန့်အားလုံး ဖယ်ရှားရန် ရေအေးဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
4. ပိုနေတဲ့ရေကို ဂရုတစိုက်ညှစ်ထုတ်ပါ - မညှစ်ပါနဲ့။
5. သန့်ရှင်းသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါပေါ်တွင် ပြားချပ်စွာထားပြီး နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မကျရောက်အောင် လေဖြင့်အခြောက်ခံပါ။

ကျွန်မက The Laundress Delicate Detergent ဒါမှမဟုတ် Silk and Wool Detergent လိုမျိုး နူးညံ့တဲ့ အထည်အလိပ်တွေအတွက် ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ ဆပ်ပြာရည်တွေကို အမြဲသုံးပါတယ်။ ပိုးမျှင်တွေကို မပျက်စီးအောင် ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် သူတို့က အရမ်းသင့်တော်ပါတယ်။

စက်ဖြင့်လျှော်ဖွတ်ခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များ

အချိန်နည်းရင် စက်နဲ့လျှော်တာလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ ကျွန်မ အကြိမ်အနည်းငယ် လုပ်ဖူးပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အထူးဂရုစိုက်မှသာ လုပ်သင့်ပါတယ်။ အကြံပြုချင်တာကတော့ -

• ပိုးသားမျက်လုံးအုပ်ကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အဝတ်လျှော်အိတ်ထဲတွင် ထည့်ပါ။
• ရေအေးဖြင့် ညင်သာစွာဆေးကြောသည့် መስመሪያကို အသုံးပြုပါ။
• ပိုးအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အပျော့စား ဆပ်ပြာရည်ကို ရွေးချယ်ပါ။
• ကလိုရင်းနဲ့ အထည်ပျော့ဆေးကို မသုံးပါနဲ့ - ဒါတွေက ပိုးထည်ကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။

လျှော်ပြီးရင်လည်း မျက်နှာဖုံးကို လေနဲ့အခြောက်ခံပါတယ်။ အဝတ်အထည်ကို ပျက်စီးစေနိုင်လို့ အဝတ်လှန်းတာကို လုံးဝမလုပ်ပါနဲ့။

အစွန်းအထင်းများအတွက် ကြိုတင်ကုသမှု

အစွန်းအထင်းတွေ ဖြစ်တတ်ပေမယ့် ပိုးသားမျက်ကပ်မှန်ကို ပျက်စီးစေတာမျိုးတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ညင်သာစွာ လိမ်းတာက အကောင်းဆုံးဖြစ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ အရင်ဆုံး Blissy Wash လိုမျိုး ပိုးသားသန့်စင်ဆေးရည်အနည်းငယ်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရောမွှေလိုက်ပါတယ်။ ပြီးရင် ဆပ်ပြာရည်ထဲကို နူးညံ့တဲ့အဝတ်စနှစ်ပြီး ညှစ်ထုတ်ပြီး အစွန်းအထင်းကို ညင်သာစွာ သုတ်လိမ်းလိုက်ပါတယ်။ ပွတ်တိုက်စရာမလိုပါဘူး။ အဲဒါက ပိုးသားကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ အစွန်းအထင်းတွေ ပျောက်သွားတာနဲ့ စိုစွတ်တဲ့အဝတ်စနဲ့ ဆေးကြောပြီး အခြောက်ခံလိုက်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို ဘေးကင်းစွာ အခြောက်ခံခြင်း

ပိုးထည်ကို အခြောက်ခံဖို့ စိတ်ရှည်ဖို့ လိုပေမယ့် တန်ပါတယ်။ လျှော်ဖွတ်ပြီးရင် မျက်နှာဖုံးကို တဘက်ပေါ်မှာ ပြားချပ်အောင်တင်ပြီး ရေပိုစုပ်ယူအောင် လိပ်ပါတယ်။ ပြီးရင် လိပ်ပြီး အရိပ်ရတဲ့နေရာမှာ လေနဲ့အခြောက်ခံပါတယ်။ တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်က အရောင်မှိန်စေပြီး အမျှင်တွေကို အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ချိတ်ဆွဲမထားပါနဲ့၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ အထည်ကို ဆွဲဆန့်နိုင်လို့ပါ။ ဒီနည်းလမ်းက သင့်မျက်နှာဖုံးကို လှပပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းနေစေမှာပါ။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို သိမ်းဆည်းခြင်း

စံပြသိုလှောင်မှုအခြေအနေများ

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းထားလဲဆိုတာက နူးညံ့လှပနေစေဖို့အတွက် ကြီးမားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မ သိလာရပါတယ်။ ကျွန်မအတွက် အကောင်းဆုံးက ဒီလိုပါ။

• အမြဲတမ်း သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့သောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ စိုထိုင်းဆသည် နူးညံ့သော ပိုးမျှင်များကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
• ဖုန်မှုန့်များနှင့် မတော်တဆ တွယ်ကပ်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် သိုလှောင်အိတ် သို့မဟုတ် ဘူးကို အသုံးပြုပါ။
• ရေချိုးပြီးရင် မျက်နှာဖုံးကို ညင်သာစွာခေါက်ပြီး နေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်မကျရောက်တဲ့ အေးမြတဲ့နေရာမှာ ထားပါတယ်။
• ပိုးသားသယ်ဆောင်အိတ်ရှိရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ အပိုကာကွယ်မှုအလွှာတစ်ခု ထပ်ထည့်ပေးပါတယ်။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်တွေက ကျွန်မရဲ့ မျက်နှာဖုံးကို အသုံးပြုတိုင်း လန်းဆန်းစေပြီး ဇိမ်ခံတဲ့ ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။

ဖုန်မှုန့်နှင့် အစိုဓာတ်မှ ကာကွယ်ပေးခြင်း

ဖုန်မှုန့်နဲ့ အစိုဓာတ်က ပိုးထည်ရဲ့ ရန်သူတွေပါ။ ကျွန်မရဲ့ ပိုးထည်မျက်လုံးဖုံးကို လုံခြုံအောင် ထိန်းသိမ်းရာမှာ လိုက်ဖက်တဲ့ ခရီးသွားအိတ်တစ်လုံးကို အသုံးပြုတာက အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ထိရောက်တယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ဖုန်မှုန့်နဲ့ နေရောင်ခြည်ကနေ မျက်နှာဖုံးကို ကာကွယ်ပေးပြီး အဲဒါက အထည်ကို အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အားနည်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် တွန့်ခြင်းကိုလည်း ကာကွယ်ပေးတဲ့အတွက် မျက်နှာဖုံးက ချောမွေ့ပြီး အသုံးပြုနိုင်ပါပြီ။

ခရီးသွားသိုလှောင်မှု အကြံပြုချက်များ

ခရီးသွားတဲ့အခါ ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို အမြဲတမ်းကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ပိုးသားအိတ်သေးသေးလေး ဒါမှမဟုတ် ဇစ်ပါတဲ့အိတ်ထဲ ထည့်ထားပါတယ်။ ဒါက ကျွန်မရဲ့ခရီးဆောင်အိတ်ထဲက ဖိတ်ကျဲမှုတွေ၊ ဖုန်တွေနဲ့ တခြားမတော်တဆမှုတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အိတ်မရှိရင် နူးညံ့တဲ့ပဝါ ဒါမှမဟုတ် သန့်ရှင်းတဲ့အဝတ်နဲ့ ထုပ်ပိုးတာလည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ အိတ်ထဲကို လွတ်လွတ်လပ်လပ် မပစ်ထည့်ပါနဲ့ - အဲဒါအတွက် အရမ်းနူးညံ့လွန်းပါတယ်။

ဤကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကျွန်ုပ်၏မျက်နှာဖုံးသည် မည်သည့်နေရာသို့သွားသွား ပြီးပြည့်စုံသောအခြေအနေတွင် ရှိနေမည်ဖြစ်သည်။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးရဲ့ သက်တမ်းကို တိုးမြှင့်ပေးခြင်း

အကြံပြုထားသော အဝတ်လျှော်ကြိမ်နှုန်း

ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ် လျှော်ဖွတ်တာက သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်နေစေဖို့အတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တယ်ဆိုတာ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မလို အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်ရင် ပိုမကြာခဏ လျှော်ဖွတ်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ ရက်အနည်းငယ်တစ်ကြိမ်လောက် လျှော်ဖွတ်တာက အသားအရေကို ယားယံစေမယ့် အဆီတွေ ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယားတွေ စုပုံလာမှုကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အစွန်းအထင်းလေးတွေ၊ အစက်အပြောက်လေးတွေ ရှိမရှိကိုလည်း သတိထားပါတယ်။ သတိထားမိတာနဲ့ မျက်နှာဖုံးကို ချက်ချင်းဆေးကြောသန့်စင်ပါတယ်။ ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းက သန့်ရှင်းစေရုံသာမက ကြာရှည်ခံစေပါတယ်။

မှန်ကန်သော သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ ရွေးချယ်ခြင်း

သင်အသုံးပြုတဲ့ ဆပ်ပြာရည်က ကွာခြားမှုကြီးတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ ကျွန်မကတော့ အင်ဇိုင်းနဲ့ ကလိုရင်းမပါတဲ့ pH-neutral ဆပ်ပြာရည်ကို အမြဲသုံးပါတယ်။ ဒီပြင်းထန်တဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်းတွေက ပိုးချည်မျှင်တွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ပိုးအတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ အပျော့စားဆပ်ပြာရည်တွေက ကျွန်မအကြိုက်ဆုံးပါ။ ကျွန်မ လိုက်နာတဲ့အချက်တွေကတော့ -

• အထည်ကျုံ့ခြင်း သို့မဟုတ် အားနည်းခြင်းကို ရှောင်ရှားရန် ကြက်သီးနွေးရေကို အသုံးပြုပါ။
• အထည်ပျော့ဆေးတွေကို မသုံးစွဲပါနဲ့ - သူတို့က ပိုးထည်နဲ့ လိုက်ဖက်မှု မရှိပါဘူး။
• ပိုးထည်အတွက် ဘေးကင်းသော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ဆပ်ပြာမှုန့်တံဆိပ်ကို အမြဲစစ်ဆေးပါ။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတိုင်း ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်ကွင်းစွပ်ကို ပထမဆုံးဝယ်တုန်းကလိုပဲ နူးညံ့ပြီး တောက်ပြောင်နေစေတယ်။

ညင်သာစွာကိုင်တွယ်ခြင်းဆိုင်ရာ အလေ့အကျင့်များ

ပိုးက နူးညံ့တဲ့အတွက် ကျွန်မရဲ့ မျက်နှာဖုံးကို ဂရုတစိုက်ကိုင်တွယ်ပါတယ်။ လျှော်ဖွတ်တဲ့အခါ ဘယ်တော့မှ ပွတ်တိုက်တာ၊ ညှစ်ထုတ်တာမျိုး မလုပ်ပါဘူး။ အဲဒီအစား ရေကို ညင်သာစွာညှစ်ထုတ်ပါတယ်။ အခြောက်ခံဖို့အတွက် မျက်နှာသုတ်ပုဝါပေါ်မှာ ပြားချပ်အောင်ထားပြီး အရိပ်ထဲမှာ လေနဲ့အခြောက်ခံပါတယ်။ ချိတ်ဆွဲထားရင် အထည်ကို ဆွဲဆန့်သွားနိုင်တာကြောင့် ဒီလိုမလုပ်ပါဘူး။ သိမ်းဆည်းတဲ့အခါမှာတောင် ညင်သာစွာခေါက်ပြီး ပျော့ပျောင်းတဲ့အိတ်ထဲ ထည့်ထားလိုက်ပါတယ်။ ညင်သာစွာ ကိုင်တွယ်ခြင်းအားဖြင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကောင်းမွန်စွာရှိနေမှာပါ။

ရှောင်ရှားရမည့် အဖြစ်များသော အမှားများ

ကျွန်တော် အရင်က အမှားအနည်းငယ် လုပ်ခဲ့ဖူးပါတယ်၊ ကျွန်တော့်ကို ယုံပါ၊ ရှောင်ရှားဖို့ လွယ်ကူပါတယ်။ အကြီးမားဆုံး အမှားတွေကတော့ -

• မသင့်လျော်သော ဆေးကြောခြင်းလက်နဲ့လျှော်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ သတိမထားရင် စက်နဲ့လျှော်တာက အရမ်းကြမ်းသွားနိုင်ပါတယ်။
• နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုနေရောင်ခြည်တိုက်ရိုက်ကျရောက်ခြင်းက ပိုးထည်အရောင်ကို မှိန်စေပြီး အားနည်းစေနိုင်သည်။ အမြဲတမ်း အရိပ်ထဲတွင် အခြောက်ခံပါ။
• ပုံမှန်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းကို ရှောင်ခြင်းညစ်ပတ်နေတဲ့ မျက်နှာဖုံးက သင့်အသားအရေကို ယားယံစေပြီး ပိုမြန်မြန် ဟောင်းနွမ်းစေနိုင်ပါတယ်။

ဒါတွေကို ရှောင်ခြင်းအားဖြင့် ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်တောင်ဖုံးကို လှပပြီး အံ့သြဖွယ်ကောင်းအောင် ထိန်းသိမ်းထားပါတယ်။ အနည်းငယ်ပိုဂရုစိုက်ခြင်းက အများကြီးအထောက်အကူပြုပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးကို ဂရုစိုက်ဖို့ ရှုပ်ထွေးစရာမလိုပါဘူး။ ပုံမှန်လက်ဆေးခြင်းက လတ်ဆတ်ပြီး နူးညံ့နေစေပြီး သင့်တော်တဲ့ သိုလှောင်မှုက ဖုန်မှုန့်နဲ့ တွန့်ခြင်းတွေကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ လေနဲ့အခြောက်ခံခြင်းက ၎င်းရဲ့အရောင်နဲ့ အသားကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အဆင့်တွေက သင့်ရဲ့မျက်နှာဖုံးကို ဇိမ်ခံပြီး ကြာရှည်ခံစေမှာပါ။ ဒီနေ့ပဲ စလိုက်ကြရအောင်။ သင့်အသားအရေက သင့်ကို ကျေးဇူးတင်နေမှာပါ။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ကျွန်တော့်ရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးအဖုံးကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ လဲလှယ်သင့်ပါသလဲ။

ကျွန်မက ၁၂ လကနေ ၁၈ လတစ်ကြိမ် လဲပါတယ်။ ပုံမှန်ဂရုစိုက်ရင် လတ်ဆတ်နေပေမယ့် ပိုးထည်ကတော့ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သဘာဝအတိုင်း ဟောင်းနွမ်းသွားပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးဖုံးကို သံနဲ့တိုက်လို့ရပါသလား။

ကျွန်မက တိုက်ရိုက်သံနဲ့ မတိုက်ပါဘူး။ တွန့်နေရင် မျက်နှာဖုံးနဲ့ သံကြားမှာ အဝတ်စတစ်ခုထားပြီး အပူချိန်နည်းနည်းနဲ့ တိုက်ပါတယ်။

ကျွန်မရဲ့ ပိုးသားမျက်လုံးမျက်နှာဖုံးက ကြမ်းတမ်းနေရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

အဲဒါက ဟောင်းနွမ်းနေတဲ့ လက္ခဏာပါ။ ပိုးသားအတွက် ဘေးကင်းတဲ့ ဆပ်ပြာရည်နဲ့ လျှော်ဖွတ်တာက အထောက်အကူ ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် အစားထိုးဖို့ အချိန်တန်ပါပြီ။