အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်ရင် ယားယံခြင်း ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေတဲ့ အတွင်းခံတွေကို ရှာရတာ ဘယ်လောက်ခက်ခဲလဲဆိုတာ သင်သိပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ပိုးထည်က အသုံးဝင်တာပါ။ ပိုးထည်က နူးညံ့ပြီး သဘာဝအမျှင်တွေက သင့်အသားအရေကို ညင်သာစွာ ပွေ့ဖက်ထားသလို ခံစားရစေပါတယ်။ ဓာတုအထည်တွေနဲ့ မတူဘဲ ပိုးထည်က လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး ဓာတ်မတည့်မှုနည်းတာကြောင့် ယားယံခြင်းကို ရှောင်ရှားဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါ့အပြင်အမျိုးသမီး ပိုးထည် အတွင်းခံအချစ်ဆိုတာ လက်တွေ့ကျရုံတင်မကဘူး၊ ဇိမ်ခံမှုလည်း ရှိတယ်။ ဒီလောက်ကောင်းတဲ့ အရာတစ်ခုခုနဲ့ သင့်အသားအရေကို ပြုစုပေးနိုင်တဲ့အခါ ဘာလို့ ဈေးနည်းနည်းနဲ့ ကျေနပ်နေမှာလဲ။

အဓိကအချက်များ

• ပိုးသားက နူးညံ့တယ်အရေပြားကို အနှောင့်အယှက်ပေးရန် မဖြစ်နိုင်ပါ။
• ၎င်း၏ ချောမွေ့သော မျက်နှာပြင်သည် ပွတ်တိုက်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး ယားယံခြင်းနှင့် အနီကွက်များ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်းကို ရှောင်ရှားပါသည်။
• ပိုးထည်က အရေပြားကို အသက်ရှူစေပြီး ချွေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။
• ၎င်းသည် ရာသီဥတုကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ထိန်းညှိပေးပြီး နွေရာသီတွင် အေးမြပြီး ဆောင်းရာသီတွင် နွေးထွေးသည်။
• ပိုးသားက ဘက်တီးရီးယားတွေကို တိုက်ဖျက်ပေးပါတယ်အနံ့အသက်များကို လျှော့ချပေးပြီး အရေပြားပြဿနာများကို ရပ်တန့်စေသည်။
• ပိုးသားအတွင်းခံဝတ်ဆင်ခြင်းက အရေပြားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ခံစားရစေနိုင်ပါတယ်။
• ပိုးထည်ကို ဂရုစိုက်ခြင်းက ၎င်းကြာရှည်ခံစေပြီး အသားအရေအတွက် ကောင်းမွန်နေစေရန် ကူညီပေးပါတယ်။
• ပိုးထည်အတွင်းခံဟာ သက်တောင့်သက်သာရှိစေပြီး ကျန်းမာတဲ့အသားအရေအတွက် စမတ်ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါ။

Hypoallergenic ဖြစ်ပြီး အသားအရေအတွက် နူးညံ့သိမ်မွေ့သည်

ပိုး၏ သဘာဝ ဓာတ်မတည့်မှု မဖြစ်စေသော အရည်အသွေးများ

ပိုးထည်ဆိုတာ မင်းသိလားသဘာဝအတိုင်း ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေသောဆိုလိုတာက ဓာတ်မတည့်မှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားယားယံမှုတွေ ဖြစ်နိုင်ခြေနည်းပါတယ်။ ပိုးချည်မျှင်တွေဟာ ပိုးချည်ကနေ ဆင်းသက်လာပြီး သူတို့ရဲ့ ချောမွေ့တဲ့ သဘာဝဖွဲ့စည်းပုံက ဖုန်မှုန့်၊ ပန်းဝတ်မှုန် ဒါမှမဟုတ် ဓာတုအထည်တွေလို တခြားဓာတ်မတည့်မှုတွေကို မဖမ်းယူထားပါဘူး။ အဝတ်အစားတွေကြောင့် ယားယံတဲ့ ဒါမှမဟုတ် အနီကွက်တွေ ပေါ်လာဖူးရင် ပိုးချည်က ရှာဖွေနေတဲ့ အဖြေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ယားယံစေတဲ့ အရာတွေကို ကာကွယ်ပေးပြီး အရေပြားကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ဓာတ်မတည့်မှုနည်းသော အထည်များ၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်တဲ့အခါ၊ အရာအားလုံးက အရေးကြီးပါတယ်။ မှားယွင်းတဲ့ အထည်အလိပ်က တစ်နေ့လုံး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုးသားလိုမျိုး ဓာတ်မတည့်မှုနည်းတဲ့ အထည်တွေက အပြောင်းအလဲကြီးတစ်ခုပါပဲ။ သူတို့က နူးညံ့ပြီး သက်သာစေတာကြောင့် အရေပြားယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းတာတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ အမျိုးသမီးတွေ မကြာခဏ ရွေးချယ်လေ့ရှိတဲ့ ပိုးသားအတွင်းခံတွေက အသားအရေနဲ့ တိုက်ရိုက်ထိစပ်နေတာမို့ အထူးအကျိုးရှိပါတယ်။ ဒုတိယအရေပြားလို ခံစားရစေတဲ့ နူးညံ့ပြီး ငြိမ်သက်တဲ့ အလွှာတစ်ခုကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ထို့အပြင် ပိုးသားက ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းရုံသာမက ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာနေစေပါတယ်။

အကြံပြုချက်-အရေပြားပြဿနာတွေနဲ့ ရင်ဆိုင်နေရတယ်ဆိုရင် ပိုးသားလိုမျိုး ဓာတ်မတည့်မှုနည်းတဲ့ အထည်တွေကို ပြောင်းလဲအသုံးပြုတာက သိသာထင်ရှားတဲ့ ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အကျိုးကျေးဇူးများစွာနဲ့အတူ သေးငယ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုလေးတစ်ခုပါပဲ။

ပိုးထည်အတွင်းခံဝတ် အမျိုးသမီးတွေ အရေပြားယားယံမှုကို ဘယ်လိုလျှော့ချနိုင်မလဲ။

ပိုးထည်အတွင်းခံအဝတ်အစားဆိုတာ ဇိမ်ခံပစ္စည်းသက်သက်မဟုတ်ဘဲ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှုအတွက်ပါ။ ပိုးထည်ရဲ့ ချောမွေ့တဲ့ အသားက သင့်အသားအရေပေါ်မှာ ချောမွေ့စွာ စိမ့်ဝင်ပြီး ပွတ်တိုက်မှု ဒါမှမဟုတ် အနီကွက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပွတ်တိုက်မှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ကြမ်းတမ်းတဲ့ အထည်တွေနဲ့ မတူဘဲ ပိုးထည်က ပွတ်တိုက်တာ၊ ခြစ်ရာတွေ မရှိတဲ့အတွက် ထိခိုက်လွယ်တဲ့နေရာတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ အမျိုးသမီးတွေ နှစ်သက်တဲ့ ပိုးထည်အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေကို တစ်နေ့လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ အပြင်ထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာ အပန်းဖြေတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုးထည်နဲ့ ပတ်ထားတဲ့အခါ သင့်အသားအရေ ဘယ်လောက်ပိုကောင်းလာလဲဆိုတာ သတိထားမိမှာပါ။ နေ့စဉ်အထည်တွေရဲ့ ကြမ်းတမ်းမှုကနေ သင့်အသားအရေကို အနားပေးလိုက်သလိုပါပဲ။

သဘာဝအတိုင်း အသက်ရှူနိုင်မှုနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းချုပ်မှု

ပိုးထည်ရဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်း

အထည်အလိပ်တချို့က သင့်ကို စေးကပ်ကပ်နဲ့ မသက်မသာဖြစ်စေတယ်ဆိုတာ သတိထားမိလား။ ပိုးထည်ကတော့ ကွဲပြားပါတယ်။ ၎င်းမှာ သဘာဝအစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းရှိပြီး သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပါတယ်။ ချွေးထွက်တဲ့အခါ ပိုးထည်က အစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူပြီး လေထဲကို ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က သင့်အသားအရေကို စိုစွတ်ခြင်း သို့မဟုတ် စေးကပ်ခြင်းမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ချွေးတွေကို ဖမ်းယူထားပြီး ယားယံစေနိုင်တဲ့ ဓာတုအထည်အလိပ်တွေနဲ့မတူဘဲ၊ ပိုးထည်က သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းဖို့ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့အတူ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ သင့်အဝတ်အစားတွေမှာ ကိုယ်ပိုင်အအေးပေးစနစ်တစ်ခု တပ်ဆင်ထားသလိုပါပဲ။

လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များဖြင့် အရေပြားယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း

အသက်ရှူရလွယ်ကူမှုအရေပြားယားယံခြင်းကို ကာကွယ်ရာတွင် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ပိုးထည်သည် လေကို လွတ်လပ်စွာစီးဆင်းစေပြီး သင့်အရေပြား၏ အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ချွေးထွက်နည်းပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ပေါက်ဖွားနိုင်ခြေ နည်းပါးသည်။ ကျပ်တည်းပြီး အသက်ရှူမဝသော အထည်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရေပြားနီမြန်းခြင်း သို့မဟုတ် အနီကွက်များကို သင်ကြုံတွေ့ဖူးပါက ပိုးထည်၏ခံစားချက်ကို သင်နှစ်သက်ပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ပေါ့ပါးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ သင့်အသားအရေအတွက် ညင်သာပါသည်။ အမျိုးသမီးများ မကြာခဏရွေးချယ်လေ့ရှိသော ပိုးထည်အတွင်းခံများကို ဤအချက်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား၍ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပြီး တစ်နေ့လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေမည့် အသက်ရှူနိုင်သော ရွေးချယ်မှုတစ်ခုကို ပေးဆောင်ပါသည်။

အကြံပြုချက်-လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန်အတွက် သင့်တော်သော ပိုးသားအတွင်းခံကို ရှာဖွေပါ။ ကျစ်လစ်သော်လည်း ကျပ်ကျပ်မဟုတ်သော ကျစ်လစ်မှုသည် လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် သေချာစေသည်။

ပိုးသားက အသားအရေကို သက်တောင့်သက်သာနဲ့ ခြောက်သွေ့စေတာ ဘာကြောင့်လဲ

ပိုးထည်ရဲ့ အသားအရေကို ခြောက်သွေ့အောင်ထားပေးနိုင်တဲ့ စွမ်းရည်ဟာ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်ရုံသာမကပါဘူး။ ချောမွေ့တဲ့ အသားနဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ သဘာဝက သင့်အသားအရေအတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ပူပြင်းတဲ့ နွေရာသီနေ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆောင်းရာသီမနက်ခင်းပဲဖြစ်ဖြစ်၊ပိုးထည်က သင့်လိုအပ်ချက်နဲ့ ကိုက်ညီအောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။ နွေးနေချိန်မှာ အေးမြစေပြီး အေးနေချိန်မှာ နွေးထွေးစေပါတယ်။ ဒီလို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ပြုလုပ်ထားတာကြောင့် ပိုးထည်ဟာ အရေပြား ထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ ကွာခြားချက်ကို ချက်ချင်း သတိထားမိမှာပါ - ကပ်စေးခြင်း၊ ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းတွေ မရှိတော့ပါဘူး။ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု အပြည့်အဝပါပဲ။

ပိုးထည်ရွေးချယ်ခြင်းဟာ ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုတင်မကဘဲ သင့်အသားအရေကို ထိုက်တန်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုပေးဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။ သင်လုပ်သလောက် ခိုင်ခံ့တဲ့ အထည်တစ်ထည်ရှိနေချိန်မှာ ဘာလို့ ဈေးသက်သာတဲ့ အထည်ကို ရွေးချယ်ရမှာလဲ။

ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးသည့် ချောမွေ့သော အသား

ပိုးထည်ရဲ့ အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ အသွင်အပြင်

မင်းခံစားဖူးလားပိုးသား၏ ချောမွေ့မှု? သင့်အသားအရေကို နူးညံ့စွာ ပွတ်သပ်ပေးသလိုပါပဲ။ ပိုးရဲ့ သဘာဝအမျှင်တွေက နူးညံ့ပြီး သက်သာစေတဲ့ texture ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။ ကြမ်းတမ်းတဲ့ ဒါမှမဟုတ် ယားယံတဲ့ အထည်တွေနဲ့ မတူဘဲ၊ ပိုးက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ အလွယ်တကူ လျှောကျစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရေပြား ထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက် သင့်တော်ပါတယ်။ ပိုးအတွင်းခံဝတ်တဲ့အခါ ယားယံတာ ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှာကို စိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး။ နေ့စဉ်အထည်တွေရဲ့ ကြမ်းတမ်းမှုကနေ သင့်အသားအရေကို အနားပေးလိုက်သလိုပါပဲ။

ပိုးထည်ရဲ့ ချောမွေ့တဲ့ အသားက သင့်အသားအရေရဲ့ နူးညံ့တဲ့နေရာတွေကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ အဝတ်အစားကျပ်ကျပ်တွေကြောင့် အနီကွက်တွေ ဒါမှမဟုတ် နာကျင်ကိုက်ခဲတာတွေ ခံစားဖူးရင် ချက်ချင်းပဲ ကွာခြားချက်ကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ ပိုးထည်က ပေါ့ပါးပြီး ဇိမ်ခံတယ်လို့ ခံစားရပြီး အနားသတ်မရှိသလောက်ပါပဲ။ တစ်နေ့လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို သိသိသာသာ သက်ရောက်မှုရှိစေမယ့် သေးငယ်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုလေးတစ်ခုပါပဲ။

ပိုးသားက ယားယံခြင်းနဲ့ အနီကွက်တွေကို ဘယ်လိုလျှော့ချပေးသလဲ

ပွတ်တိုက်ခြင်းက အထူးသဖြင့် တက်ကြွစွာလှုပ်ရှားနေချိန် သို့မဟုတ် တင်းကျပ်သောအဝတ်အစားများဝတ်ဆင်ထားချိန်တွင် ሽባခြင်းသည် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သတင်းကောင်းကဘာလဲ။ ပိုးထည်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်း၏ချောမွေ့သောမျက်နှာပြင်သည် ပွတ်တိုက်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ပွတ်တိုက်မှုနှင့် ယားယံမှုနည်းပါးစေပါသည်။ လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ပြေးခြင်း သို့မဟုတ် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် ပိုးထည်အတွင်းခံသည် သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာစေပါသည်။

အနီကွက်နှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းသည် အပူကို ဖမ်းယူထားသော သို့မဟုတ် သင့်အရေပြားကို ပွတ်တိုက်သော အထည်များကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ပိုးထည်ကတော့ ပြောင်းပြန်ပါပဲ။ ၎င်းသည် အေးမြပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့်အတူ ရွေ့လျားနေသောကြောင့် မသက်မသာဖြစ်ခြင်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ သင်သည် ပွတ်တိုက်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရပါက ပိုးထည်အတွင်းခံများကို ပြောင်းလဲဝတ်ဆင်ခြင်းသည် သင်ရှာဖွေနေသော ဖြေရှင်းချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို ငြိမ်သက်စေပြီး ယားယံခြင်းကင်းစေရန် ရိုးရှင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

အကြံပြုချက်-သင့်ရဲ့ ပိုးသားအတွင်းခံကို အကောင်းဆုံးအသုံးချနိုင်ဖို့အတွက် ကောင်းကောင်း အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် သေချာလုပ်ပါ။ ကျစ်လျစ်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိတဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မှုက ပွတ်တိုက်မှုကို ပိုပြီး လျော့နည်းစေပါတယ်။

အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ပိုးထည်နှင့် ဓာတုထည်များကို နှိုင်းယှဉ်ခြင်း

အထည်အလိပ်အားလုံးကို တူညီစွာ ဖန်တီးထားခြင်းမဟုတ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။ polyester သို့မဟုတ် nylon ကဲ့သို့သော ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အထည်များသည် ကြမ်းတမ်းပြီး အပူကို ဖမ်းယူထားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ ချွေးထွက်စေပြီး ယားယံစေပါသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ ပိုးထည်သည် သဘာဝအတိုင်း နူးညံ့ပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေနှင့် လိုက်ဖက်ပြီး ၎င်းကို ဆန့်ကျင်ခြင်းမဟုတ်ပါ။

အမျိုးသမီးတွေ ရွေးချယ်လေ့ရှိတဲ့ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို ပေးစွမ်းဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတာနဲ့ မတူပါဘူး။ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသော ရွေးချယ်စရာများပိုးသားက ကပ်ငြိခြင်း သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများ မရှိပါ။ ချောမွေ့ပြီး ဇိမ်ခံမှုကို ခံစားရစေတာကြောင့် အရေပြား ထိခိုက်လွယ်သူတိုင်းအတွက် ပိုကောင်းတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ ပိုးသားရဲ့ သဘာဝဂုဏ်သတ္တိတွေက သင့်အသားအရေကို အေးမြခြောက်သွေ့စေဖို့ ကူညီပေးပြီး ဓာတုအထည်တွေနဲ့ ယှဉ်လို့မရတဲ့ အရာတစ်ခုပါ။

ပိုးထည်နဲ့ ဓာတုအထည်တွေကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်တဲ့အခါ ကွာခြားချက်က ရှင်းပါတယ်။ ပိုးထည်က ယှဉ်လို့မရတဲ့ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ကာကွယ်မှုအဆင့်ကို ပေးစွမ်းပါတယ်။ ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုတည်းအတွက် မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်အသားအရေကို ထိုက်တန်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။

တစ်နှစ်ပတ်လုံး သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် အပူချိန်ထိန်းညှိခြင်း

ပိုး၏ ရာသီအလိုက်ပြောင်းလဲမှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်နိုင်မှု

ပိုးထည်ဟာ ရာသီဥတုမရွေး ဝတ်ဆင်လို့ကောင်းတဲ့ ရှားပါးအထည်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ပူပူနွေးနွေးဖြစ်စေ၊ အေးနွေးဖြစ်စေ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လိုအပ်ချက်နဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ဝတ်ဆင်ပေးတာကြောင့် သက်တောင့်သက်သာရှိစေပါတယ်။ ဒီလိုက်လျောညီထွေဖြစ်မှုဟာ အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုကို တုံ့ပြန်တဲ့ ပိုးထည်ရဲ့ သဘာဝအမျှင်တွေကနေ ဆင်းသက်လာတာပါ။ နွေးနေချိန်မှာ ပိုးထည်က အပူထုတ်လွှတ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အေးနေချိန်မှာ အရေပြားနဲ့ နီးကပ်စွာ အပူကို ဖမ်းယူထားပေးပါတယ်။

ရာသီဥတုဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက ဘယ်လောက်တောင် သင့်တော်လဲဆိုတာ သင်သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။ သင့်အဝတ်အစားထဲမှာ ကိုယ်ပိုင်သာမိုစတက်တစ်ခု တပ်ဆင်ထားသလိုပါပဲ။ နွေရာသီမှာ စေးကပ်ကပ်ဖြစ်စေနိုင်သလို ဆောင်းရာသီမှာလည်း အရမ်းပါးလွှာတဲ့ ဓာတုအထည်တွေနဲ့မတူဘဲ၊ ပိုးထည်က တစ်နှစ်ပတ်လုံး သင့်ကို သက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့ ချိန်ညှိပေးပါတယ်။

နွေရာသီမှာ အေးမြပြီး ဆောင်းရာသီမှာ နွေးထွေးနေစေဖို့

ပူပြင်းတဲ့နွေရာသီမှာ အေးမြနေဖို့ ရုန်းကန်ဖူးလား။ ပိုးထည်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ လေဝင်လေထွက်ကောင်းတဲ့ သဘာဝကြောင့် လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး စေးကပ်ကပ်၊ ချွေးထွက်တာကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ပိုးထည်က အစိုဓာတ်ကိုလည်း စုပ်ယူပေးတာကြောင့် အပူချိန်မြင့်တက်လာရင်တောင် ခြောက်သွေ့နေမှာပါ။

ဆောင်းရာသီမှာ ပိုးထည်ကလည်း အလားတူ ထိရောက်မှုရှိပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ အပူဒဏ်ကို ကာရံပေးနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေက ခန္ဓာကိုယ်အပူကို စုပ်ယူထားတာကြောင့် ထူထဲမှုမရှိဘဲ နွေးထွေးစေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမျိုးသမီးတွေက အဝတ်အစားအောက်မှာ အထပ်ထပ်ဝတ်ဆင်ဖို့ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေကို ရွေးချယ်လေ့ရှိပါတယ်။ နွေရာသီရဲ့ အပူဒဏ်ကို အံတုပြီး ဝတ်ဆင်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဆောင်းရာသီအတွက် အဝတ်အစားတွေ ဝတ်ဆင်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုးထည်က သင့်အတွက် သင့်တော်ပါတယ်။

အကြံပြုချက်-အကောင်းဆုံးအပူချိန်ထိန်းချုပ်မှုအတွက် ပိုးထည်အတွင်းခံကို အခြားသဘာဝအထည်အလိပ်များနှင့် တွဲဖက်ဝတ်ဆင်ပါ။ ရာသီဥတုဘယ်လိုပဲဖြစ်ပါစေ သက်တောင့်သက်သာရှိနေမှာပါ။

အပူချိန်ထိန်းညှိခြင်းက ဘာကြောင့် အရေပြားကို ထိခိုက်လွယ်စေတာလဲ

အပူချိန်ပြောင်းလဲမှုများသည် အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ အလွန်ပူသောအခါ ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရေပြားနီမြန်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အလွန်အေးသောအခါ ခြောက်သွေ့သောလေသည် သင့်အရေပြားကို တင်းကျပ်ပြီး မသက်မသာဖြစ်စေနိုင်သည်။ပိုးသားက ပြဿနာနှစ်ခုလုံးကို ဖြေရှင်းပေးနိုင်ပါတယ်.

သင့်အသားအရေကို တည်ငြိမ်သောအပူချိန်တွင် ထားရှိခြင်းဖြင့် ပိုးထည်သည် ယားယံခြင်းအန္တရာယ်ကို လျော့နည်းစေသည်။ ၎င်း၏ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းသည် ချွေးများစုပုံခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး ၎င်း၏ လျှပ်ကာဂုဏ်သတ္တိများက သင့်အသားအရေကို အအေးဒဏ်မှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ဤမျှခြေသည် ပိုးထည်ကို အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။ ပိုးထည်ဝတ်ဆင်သောအခါ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး အရေပြားရောင်ရမ်းမှုနည်းပါးသည်ကို သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

အမျိုးသမီးတွေ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေကို နှစ်သက်တာက ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ သင့်အသားအရေကို လိုအပ်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုပေးဖို့ပါပဲ။တစ်နှစ်ပတ်လုံး အဆင်ပြေမှုပိုးသားက ရာသီတိုင်းရဲ့ အသားအရေကို အနည်းငယ် ပိုလွယ်ကူစေပါတယ်။

အရေပြားကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ

ပိုးထည်၏ သဘာဝဘက်တီးရီးယားများကို ခံနိုင်ရည်ရှိမှု

ပိုးထည်မှာ သဘာဝပစ္စည်းတွေ ပါဝင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလားဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဂုဏ်သတ္တိများ? မှန်ပါတယ်။ ပိုးထည်မှာ sericin လို့ခေါ်တဲ့ ပရိုတင်းတစ်မျိုးပါဝင်ပြီး ဘက်တီးရီးယားနဲ့ တခြားအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အဏုဇီဝပိုးမွှားတွေကို တွန်းလှန်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပိုးထည်ဟာ အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေအတွက် အထူးသဖြင့် အရေပြားထိခိုက်လွယ်ရင် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ဖမ်းယူနိုင်တဲ့ ဓာတုအထည်တွေနဲ့ မတူဘဲ၊ ပိုးထည်ဟာ ဘက်တီးရီးယားတွေ ကြီးထွားဖို့ ရုန်းကန်နေရတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဖန်တီးပေးပါတယ်။

ဒီသဘာဝခုခံအားကြောင့် ဘက်တီးရီးယားတွေစုပုံလာလို့ဖြစ်တဲ့ အရေပြားပိုးဝင်တာ ဒါမှမဟုတ် ယားယံတာတွေဖြစ်နိုင်ခြေ နည်းပါးသွားပါတယ်။ တစ်နေ့လုံး ပိုပြီးလန်းဆန်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိစေမှာပါ။ ဒါ့အပြင် ပိုးထည်ရဲ့ ချောမွေ့တဲ့မျက်နှာပြင်က ကြမ်းတမ်းတဲ့အထည်တွေလို အညစ်အကြေး ဒါမှမဟုတ် အဆီတွေကို ကပ်မနေပါဘူး။ ပိုးထည်က သင့်အသားအရေကို သန့်ရှင်းကျန်းမာစေဖို့ နောက်ကွယ်ကနေ လုပ်ဆောင်ပေးနေသလိုပါပဲ။

ပျော်စရာအချက်အလက်-ပိုးသားတွင်ပါဝင်သော ပရိုတင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည့် ဆီရီစင်ကို ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းပေးသည့် ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်အချို့တွင်လည်း အသုံးပြုကြသည်။

ပိုးထည်ဖြင့် အနံ့ဆိုးထွက်ခြင်းနှင့် အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းကို ကာကွယ်ခြင်း

လက်တွေ့ကျကျပြောရရင် ဘယ်သူမှ အနံ့ဆိုးထွက်တာ ဒါမှမဟုတ် အရေပြားပိုးဝင်တာတွေကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရတာကို မကြိုက်ကြပါဘူး။ သတင်းကောင်းကတော့ ပိုးထည်က နှစ်မျိုးလုံးကို ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းရဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေရဲ့ သဘာဝက အနံ့ဆိုးထွက်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေ ကြီးထွားမှုကို လျော့ကျစေပြီး တစ်နေ့လုံး လန်းဆန်းနေစေပါတယ်။ အလုပ်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အားကစားခန်းမမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်မှာ အပန်းဖြေနေတာပဲဖြစ်ဖြစ် ပိုးထည်အတွင်းခံက ယုံကြည်မှုရှိပြီး အနံ့အသက်ကင်းစင်နေစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ဘက်တီးရီးယားများသည် ချွေးနှင့် အစိုဓာတ်နှင့် ရောနှောသွားသောအခါ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပိုးထည်၏ အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းနှင့် ၎င်း၏ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဂုဏ်သတ္တိများ ပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့် အကာအကွယ်အလွှာနှစ်ထပ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ၎င်းသည် သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေပြီး ဘက်တီးရီးယားများ ပွားများခြင်းမှ ကာကွယ်ပေးသည်။ ၎င်းသည် အရေပြားယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း ဖြစ်လွယ်ပါက ပိုးထည်ကို အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်စေသည်။

အကြံပြုချက်-ပိုးထည်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို အများဆုံးရရှိစေဖို့အတွက် သင့်ရဲ့ ပိုးထည်အတွင်းခံကို ညင်သာစွာလျှော်ဖွတ်ပြီး လေနဲ့အခြောက်ခံပါ။ ဒါက ၎င်းရဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဂုဏ်သတ္တိတွေကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး ဇိမ်ခံတဲ့ခံစားချက်ကို ထိန်းသိမ်းပေးပါတယ်။

ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ် အထည်အလိပ်များ၏ ရေရှည် အရေပြားကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ

ပိုးထည်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ရေတိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်သာမက သင့်အသားအရေ၏ ရေရှည်ကျန်းမာရေးအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဘက်တီးရီးယားများကို လျှော့ချပေးပြီး သင့်အသားအရေကို ခြောက်သွေ့စေခြင်းဖြင့် ပိုးထည်သည် ဝက်ခြံ၊ အရေပြားယားယံခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းကဲ့သို့သော အဖြစ်များသောပြဿနာများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်အသားအရေသည် ပိုမိုကျန်းမာလာပြီး တုံ့ပြန်မှုနည်းပါးလာသည်ကို သင်သတိပြုမိပါလိမ့်မည်။

ပိုးထည်ရဲ့ ညင်သာတဲ့ အထိအတွေ့က ပွတ်တိုက်မှုနည်းပြီး အရေပြားပေါ်မှာ အပေါက်အပြဲလေးတွေ နည်းပါးစေပါတယ်။ ဒီသေးငယ်တဲ့ ဒဏ်ရာလေးတွေက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ရောဂါပိုးဝင်တာ ဒါမှမဟုတ် ရောင်ရမ်းတာတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပိုးထည်နဲ့ဆိုရင် သင့်အသားအရေဟာ ချောမွေ့ပြီး ယားယံမှုကင်းစင်နေဖို့ လိုအပ်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုကို ရရှိမှာပါ။

သင့်ရဲ့ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်မှာ ပိုးထည်ကို အဖော်အဖြစ် စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ခံစားချက်ကို ပေးစွမ်းရုံသာမက သင့်အသားအရေကို ကာကွယ်ပေးပြီး ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးဖို့အတွက်လည်း တက်ကြွစွာ လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့ အရေပြားကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ အထည်ကို ရှာဖွေနေတယ်ဆိုရင် ပိုးထည်က အဖြေပါပဲ။

ပိုးထည်အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေကို ရွေးချယ်တာက ဇိမ်ခံရုံတင်မကဘူး၊ နေ့စဉ်နဲ့အမျှ သင့်အသားအရေကို အကောင်းဆုံးဂရုစိုက်ပေးဖို့လည်း လိုပါတယ်။

ပိုးထည်အတွင်းခံဟာ ဇိမ်ခံပစ္စည်းတစ်ခုတင်မကဘူး၊ သင့်ရဲ့ အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက် စမတ်ကျတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဓာတ်မတည့်မှုမဖြစ်စေခြင်း၊ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါပိုးများကို တိုက်ဖျက်နိုင်ခြင်းနဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးတွေကို တိုက်ဖျက်နိုင်ခြင်းစတဲ့ ထူးခြားတဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် ထင်ရှားတဲ့ ရွေးချယ်မှုတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။ နွေရာသီမှာ အေးမြစေပြီး ဆောင်းရာသီမှာ နွေးထွေးစေကာ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ယားယံမှုကင်းစင်စေတာကို သင်နှစ်သက်မှာပါ။

အကြံပြုချက်-ပိုးထည်အတွင်းခံတွေကို ဝတ်ဆင်ပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ အသားအရေကျန်းမာရေးရဲ့ ကွာခြားချက်ကို ခံစားကြည့်လိုက်ပါ။

ဘာလို့စောင့်ရမှာလဲ။ သင့်အသားအရေကို ထိုက်တန်တဲ့ ဂရုစိုက်မှုပေးပါ။ ပိုးထည်က လက်တွေ့ကျမှုနဲ့ ကြော့ရှင်းမှုကို ပေါင်းစပ်ထားတာကြောင့် သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနဲ့ ကျန်းမာရေးကို တန်ဖိုးထားသူတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်ပစ္စည်းတစ်ခု ဖြစ်စေပါတယ်။

အမြဲမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

၁။ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက နှင်းခူ ဒါမှမဟုတ် တခြားအရေပြားရောဂါတွေကို သက်သာစေနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့။ ပိုးထည်ရဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုနည်းပြီး ချောမွေ့တဲ့ အသားက အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ။ ယားယံမှုကို လျော့ကျစေပြီး နှင်းခူလိုမျိုး ရောဂါတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ပိုးထည်ဝတ်ဆင်တဲ့အခါ ပိုသက်တောင့်သက်သာရှိပြီး ယားယံမှု နည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။

၂။ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေကို မပျက်စီးစေဘဲ ဘယ်လိုလျှော်ဖွတ်ရမလဲ။

သင့်ပိုးထည်အတွင်းခံကို ဆပ်ပြာရည်အပျော့စားဖြင့် ရေအေးတွင် လက်ဖြင့်လျှော်ဖွတ်ပါ။ ညှစ်ထုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ နူးညံ့မှုနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် လေဖြင့် ပြားချပ်အောင် အခြောက်ခံပါ။

အကြံပြုချက်-စက်နဲ့ အဝတ်လျှော်တာကို နူးညံ့စွာ လျှော်ဖွတ်ချင်တယ်ဆိုရင် ဇကာအဝတ်လျှော်အိတ်ကို သုံးပါ။

၃။ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်ဖို့ သင့်တော်ပါသလား။

လုံးဝပါပဲ! ပိုးထည်အတွင်းခံက ပေါ့ပါးပြီး လေဝင်လေထွက်ကောင်းကာ နေ့စဉ်ဝတ်ဆင်ဖို့ သက်တောင့်သက်သာရှိပါတယ်။ အေးမြခြောက်သွေ့စေပြီး ယားယံမှုကင်းစင်တာကြောင့် တစ်နေကုန်ဝတ်ဆင်ဖို့ ပြီးပြည့်စုံစေပါတယ်။

၄။ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက ကြာရှည်ခံပါသလား။

သင့်လျော်သော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် ပိုးထည်အတွင်းခံများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်း၏ တာရှည်ခံသော အမျှင်များသည် ဟောင်းနွမ်းမှုနှင့် စုတ်ပြဲမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ၎င်းကို ညင်သာစွာ ကိုင်တွယ်ပါက ၎င်း၏ ဇိမ်ခံခံစားမှုကို ကြာရှည်စွာ ခံစားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၅။ အမျိုးသားတွေလည်း ပိုးထည်အတွင်းခံ ဝတ်လို့ရပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်! ပိုးထည်အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေက အမျိုးသမီးတွေအတွက်ပဲ မဟုတ်ပါဘူး။ အမျိုးသားတွေလည်း သက်တောင့်သက်သာရှိမှု၊ လေဝင်လေထွက်ကောင်းမွန်မှုနဲ့ အသားအရေနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကနေ အကျိုးကျေးဇူးရရှိနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေ ထိခိုက်လွယ်သူတိုင်းအတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုပါပဲ။

၆။ ပိုးထည်အတွင်းခံအဝတ်အစားတွေက ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုနဲ့ ထိုက်တန်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်! ပိုးထည်အတွင်းခံဟာ ဇိမ်ခံမှုနဲ့ လက်တွေ့ကျမှုကို ပေါင်းစပ်ထားပါတယ်။ ယားယံမှုကို လျှော့ချပေးခြင်းနှင့် အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးခြင်းကဲ့သို့သော အရေပြားထိခိုက်လွယ်သူများအတွက် ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများက သင့်သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရကျိုးနပ်စေပါတယ်။

၇။ ပိုးထည်အတွင်းခံတွေက အနံ့ဆိုးတွေကို ကာကွယ်ပေးပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဟုတ်ပါတယ်။ ပိုးရဲ့ သဘာဝ ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဂုဏ်သတ္တိတွေက အနံ့ဆိုးဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို လျှော့ချပေးပါတယ်။ တစ်နေ့လုံး လန်းဆန်းပြီး ယုံကြည်မှုရှိနေမှာပါ။

ပျော်စရာအချက်အလက်-ပိုးထည်မှာ sericin ပါဝင်ပြီး ဒါက သဘာဝအတိုင်း ဘက်တီးရီးယားတွေကို တွန်းလှန်ပေးပြီး အသားအရေကို ကျန်းမာစေပါတယ်။

၈။ ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုမှာ ပိုးထည်အတွင်းခံ ဝတ်လို့ရပါသလား။

သေချာပေါက်ပါပဲ! ပိုးထည်ရဲ့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး အစိုဓာတ်စုပ်ယူနိုင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေကြောင့် ပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုအတွက် အရမ်းသင့်တော်ပါတယ်။ အပူဆုံးနေ့တွေမှာတောင် အေးမြခြောက်သွေ့နေစေပါတယ်။

အကြံပြုချက်-နွေရာသီမှာ အများဆုံးသက်တောင့်သက်သာရှိစေဖို့အတွက် ပိုးသားအတွင်းခံတွေကို ပွပွချောင်ချောင်နဲ့ ပေါ့ပါးတဲ့အဝတ်အစားတွေနဲ့ တွဲဖက်ဝတ်ဆင်ပါ။